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循環差養出癌細胞！早餐前10次小跳步養成不生病體質
循環差養出癌細胞！早餐前10次小跳步養成不生病體質現代人普遍體溫偏低，否則37℃才是人體免疫力最好、代謝力最高的最適溫度！光是降到36℃，免疫力就降30%；降到35℃，癌細胞也大幅活化，更成為現代年輕人猝死主因
2017-11-20
蜂蜜蘋果醋5個超強功效，保護心血管、抑制脂肪肝
蜂蜜蘋果醋5個超強功效，保護心血管、抑制脂肪肝蘋果醋與蜂蜜調和的健康長壽飲料，可充分補給蘋果和蜂蜜中所含的礦物質和維生素，消除疲勞。蜂蜜由葡萄糖與果糖構成，可以被人體直接吸收，所以較之白糖更容易為人體吸收。
2017-11-19
週休二日早餐這樣吃，排出整周毒素，免疫提升30％！
週休二日早餐這樣吃，排出整周毒素，免疫提升30％！一周又快要結束了，每次到了周五上班時卻都步履沉重嗎？甚至讓你到了周末也是爆睡、整日憂鬱？日本女中醫表示，日常壓力讓你的腸胃過勞，周末早晚餐熱量顛倒就改善啦
2017-11-18
赤腳接地氣消炎防癌又抗老，緩解80％慢性發炎疾病！
赤腳接地氣消炎防癌又抗老，緩解80％慢性發炎疾病！接地可以迅速改善發炎造成的疼痛，有些急性頭痛甚至可在數分鐘內消除。慢性疼痛通常也只需二十到四十分鐘，即可大幅減輕。
2017-11-17
日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙蜂蜜，燃脂助生髮
日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙蜂蜜，燃脂助生髮
2017-11-17
注意洗澡的「傷心」危機！忽略這關鍵當心血管
注意洗澡的「傷心」危機！忽略這關鍵當心血管若要預防大腦老化，我強烈建議各位泡澡。因為泡澡具有三大功效，有助消除大腦疲勞、促進血液循環。泡澡時注意一件事就能保護血管健康，加一個動作還能增加大腦血流
2017-11-17
麻油抗失智！芝麻素抗氧化力加熱後更增強
麻油抗失智！芝麻素抗氧化力加熱後更增強香麻油就算加熱也不會氧化，而且還有一項特徵，那就是具有抗氧化功能的芝麻素(sesamin)成分，而且加熱過後分量還會增加。
2017-11-16
減肥卡關還復胖？身體要攝取足夠的__才會開始燒油
減肥卡關還復胖？身體要攝取足夠的__才會開始燒油我們絕對不建議大家節食，不但一定要吃，而且要吃得足夠，前提是吃正確的食物，這麼做的目的就是要讓身體感覺到能量是充足的，不必擔心也無須過度節制熱量的的使用（消耗）
2017-11-16
下巴突然麻木要小心！醫師：小心是癌症轉移
下巴突然麻木要小心！醫師：小心是癌症轉移頷麻症候群主要症狀為下巴異常麻木感及觸覺、溫覺喪失，但極少有疼痛感，且味覺及肌肉咬合力量完全不受影響。有許多原因可能導致頷麻症候群，其中最需當心的是癌症轉移。
2017-11-15
多吃纖維就不便秘？錯！這張表秒懂最強解便秘組合
多吃纖維就不便秘？錯！這張表秒懂最強解便秘組合膳食纖維的攝取量過低對身體並不好，然而攝取過多也會造成腸道中廢氣增加，並且大便的體積也會變大，如此一來就容易卡在大腸，反而招致便秘。
2017-11-14