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40年來每天只睡三小時...癌末病患多活8年的抗癌心法
40年來每天只睡三小時...癌末病患多活8年的抗癌心法【早安健康／蔡合城（現任財團法人礦工兒子教育基金會董事長）】四十年來，三點睡覺，六點起床，長期漠視自己身體的健康，讓身體的組織器官過度工作，我罹患了多發性骨髓瘤
2022-08-01
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綠花椰菜食譜與烹調秘訣，100％活化花椰菜抗癌效果
綠花椰菜食譜與烹調秘訣，100％活化花椰菜抗癌效果綠花椰菜（青花菜）具有抗癌的效果！綠花椰菜含有具抗氧化作用的蘿蔔硫素，需要不耐熱的酵素才能活化，建議使用75℃熱水汆燙或低溫蒸煮保留營養。
2022-05-28
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燙花椰菜營養流失77％！7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留
燙花椰菜營養流失77％！7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留【早安健康／林昕潔整理編輯】加熱能夠破壞蔬菜的細胞壁，將其中的抗氧化物質釋放出來。但是有些蔬菜卻不該被加熱！許多的十字花科蔬菜都被認為具有抗癌功效，但這些蔬菜一...
2022-04-12
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乳癌是身體毒素太多的結果！中醫師列抗氧化清單抗癌降發炎
乳癌是身體毒素太多的結果！中醫師列抗氧化清單抗癌降發炎青少女乳癌受到環境、飲食的影響時間比成人短，所以一般認為飲食恐非主因，基因異常才是主要因素，患有乳癌的青少女很少意識到自己可能罹癌。乳癌中西醫併治我認為是目前最
2022-04-11
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水果抗癌降血壓，但飯後吃水果如慢性自殺？破解關於水果的3個誤傳
水果抗癌降血壓，但飯後吃水果如慢性自殺？破解關於水果的3個誤傳吃水果對健康很好，因為水果富含纖維，可以促進腸胃道蠕動、幫助消化；水果裡有維生素、礦物質以及植化素等重要抗氧化物，具有抗癌、防中風、降血壓等好處。
2022-02-17
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74歲台大乳癌名醫張金堅：喝咖啡抗癌延壽，養生別忘三少四慢
74歲台大乳癌名醫張金堅：喝咖啡抗癌延壽，養生別忘三少四慢
2022-01-27
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1年半抗癌成功！李開復靠走路消滅癌細胞
1年半抗癌成功！李開復靠走路消滅癌細胞【早安健康編輯部】創新工場董事長李開復，分享了他能在短短幾個月內從第四期淋巴癌中康復的抗癌方法，盡量走路、運動，促進心血管彈性、增強心肺功能，更能活化免疫細胞。
2021-12-01
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有些乳癌可能因為缺碘！殺死癌細胞、調控雌激素的抗癌寶「碘」
有些乳癌可能因為缺碘！殺死癌細胞、調控雌激素的抗癌寶「碘」人們的碘攝取量已經大幅降低，導致乳癌的發生率不斷上升。
2021-09-16
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研究找到影響抗癌力的要件！2超級食物降33％肺癌風險
研究找到影響抗癌力的要件！2超級食物降33％肺癌風險有些病人的治療反應良好，有些病人卻沒什麼進展。鑒於腸道微生物菌群和免疫系統的緊密關係，科學界開始思考，病人腸道微生物菌群是否會影響療效？
2021-09-09
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一場「森」度之旅讓山林療癒你！每週一次森林浴，紓壓活化抗癌力
一場「森」度之旅讓山林療癒你！每週一次森林浴，紓壓活化抗癌力許多民眾早已悶在家中長達數月，如今疫情終於趨緩，悶不住的民眾，或許可以戴上口罩，前往山林中好好地放鬆一番。不僅可以放鬆身心，甚至還能提升抗癌效果！
2021-08-21
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