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抗癌權威設計:消除癌細胞的最強菜單!吃對3重點天天吃飯都在防癌
每天都要有一餐吃用未精製的穀物做的主食,例如糙米、胚芽米、留下一些麩皮的米、全麥麵包、義大利麵等等。也推薦用小米、稗粟、黍稷、大麥等雜糧與白米一起煮的雜糧飯。
2022-09-14
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讓致癌活性氧變無害的抗發炎蔬果汁!6隱藏優點打造天然抗癌藥
看不到癌症有所改善,請視情況延長禁止吃紅肉的時間。體內仍有癌細胞時,請避免攝取四足步行動物,直到檢查出來已經沒有癌細胞時,才可以視狀況慎重且緩慢地解除限制。
2022-08-29
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40年來每天只睡三小時...癌末病患多活8年的抗癌心法
【早安健康/蔡合城(現任財團法人礦工兒子教育基金會董事長)】四十年來,三點睡覺,六點起床,長期漠視自己身體的健康,讓身體的組織器官過度工作,我罹患了多發性骨髓瘤
2022-08-01
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綠花椰菜食譜與烹調秘訣,100%活化花椰菜抗癌效果
綠花椰菜(青花菜)具有抗癌的效果!綠花椰菜含有具抗氧化作用的蘿蔔硫素,需要不耐熱的酵素才能活化,建議使用75℃熱水汆燙或低溫蒸煮保留營養。
2022-05-28
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燙花椰菜營養流失77%!7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留
【早安健康/林昕潔整理編輯】加熱能夠破壞蔬菜的細胞壁,將其中的抗氧化物質釋放出來。但是有些蔬菜卻不該被加熱!許多的十字花科蔬菜都被認為具有抗癌功效,但這些蔬菜一...
2022-04-12
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74歲台大乳癌名醫張金堅:喝咖啡抗癌延壽,養生別忘三少四慢
2022-01-27
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抗癌成功的人都這樣吃!名醫:提升免疫力,從吃抗癌便當開始
有一名被醫生宣告只剩三個月壽命的肝癌患者,一年半後癌症病灶已完全消失。他每天都吃十種蔬菜水果,還有菇類、海藻、納豆、蜂蜜等食物。
2021-03-08
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大蒜是抗癌金字塔最頂端食物!一天一瓣醋大蒜還能減肥又抗老
日本醫學博士更推薦在家自製「醋大蒜」,不但能讓大蒜的營養成分更進一步增加,醋還能延緩消化時間,讓大蒜營養能夠維持更久,每天吃1顆就也維持長時間,讓健康功效不浪費
2021-01-30
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抗癌特效藥!從7種食物補充這營養預防肺癌
如何預防癌症?對抗肺癌,人體可自行合成的維生素D,可能是防肺癌特效藥,有助預防臟器硬化,阻止癌化,30分鐘日光浴就有效。醫師與研究建議靠飲食及補充錠來補更多
2020-05-27
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超級抗癌精力湯!減少痛風、降血脂也超有感
將大豆、黑豆、薏仁、糙米、黑芝麻等打成大豆全穀堅果汁,可改善癌友因胃口不佳而無法順暢地進食,可有效補充均衡營養。大豆也可減少痛風發生的機率。
2020-01-21
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