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中醫師教你如何從新冠肺炎全身而退:3個關鍵突破狡猾病毒
新冠肺炎病毒沒有特別治療藥物,但中醫抗疫癘的智慧讓我們知道人體正常運作功能可以對抗新冠肺炎,中醫「正氣存內,邪不可干」的觀念是對抗新冠肺炎的重要原則。
2020-02-25
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52歲照樣甩17kg!日美女漫畫家:小蠻腰是這樣吃出來的
日本知名女漫畫家柴田亞美已52歲卻還擁有苗條的身材,讓外界好奇他維持身材的祕訣是什麼。而柴田亞美透露,其實過去的他比現在胖17kg,而他的減肥祕訣就是吃堅果醋!
2020-02-10
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大腸癌風險高17%!最易養出癌症的4大危險種子
生活型態改變做起,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子,但至少有1/3癌症是可預防的,因此我們更聰明飲食、健康防癌。
2020-02-10
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濕疹、中風、癌症都跟慢性發炎有關!當心10大惡疾纏身
很多人很怕膽固醇。膽固醇並不是壞蛋,就像是救急的水泥,可以止住漏水。當血管發炎破損身體會製造膽固醇補漏洞,想要預防膽固醇過高,一定要找出發炎的根本原因。
2020-02-07
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年菜圍爐安心吃不掃興!4訣竅不怕肥胖癌
年節連日的大魚大肉可能讓你體重默默增加2至3公斤!年節不想增加體重的話,要記得多吃蔬菜、少吃糖、少喝酒,盡量減少體重飆升的可能,年節後就不用哀嘆要如何減肥了。
2020-01-20
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氣溫低2.9°C,中風機率增11%!廖峻兩次中風靠這關鍵免於嚴重後遺症
大陸冷氣團正南下,氣溫驟降。調查發現氣溫每降2.9度,中風機率會增加11%。要預防中風,平時要注意一些預防心血管疾病的方法,才能安穩度過低氣溫的寒冬。
2019-12-27
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5種你天天都在做的事,可能讓中風、心臟病風險高5倍
一些研究顯示,憤怒、孤獨、悲傷、壓力、驚嚇等常見的負面情緒,可能對整體健康產生負面影響。憤怒爆發後的兩小時內,心臟病風險會增加5倍。
2019-12-09
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含植物油食品恐藏致癌物,你常吃的可能也中標!台最快明年納管
縮水甘油被國際癌症研究中心列為2A級致癌物,在眾多的食品當中,精煉油脂發現較多的縮水甘油,其中棕櫚油含量最多。台灣最快明年上半年對縮水甘油訂立限量標準。
2019-11-26
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右下腹劇痛竟腎中風!延誤恐洗腎,4族群要提高警覺
腎臟也會中風。腎中風以右下腹疼痛來表現,與其他內臟的疾病表現不易區分,因而不易確診。有心血管疾病、尤其是心律不診的人是腎中風的高危險群,要特別小心。
2019-11-25
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鈣流光還傷腎!譚敦慈:不想吃壞血管別再買這3種食材
2019-11-14
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