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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 3437 篇相關文章與影音
找回翹臀美腿!2分鐘微蹲練平衡,全身都在燃脂
人體肌肉約有70%都在下半身,積極鍛鍊下半身可以幫助代謝大幅上升,打造易瘦體質,日本塑身老師指導,透過單腳微蹲2分鐘,就能有效率地加速燃脂!
2018-08-06
「鉀」飽防高血壓!營養師推薦香蕉、馬鈴薯這樣吃
鉀離子有助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導,是人體重要的電解質之一,鉀離子攝取不足會與血壓、心血管疾病的風險有關,營養師推薦這樣攝取最好!
2018-08-06
中風多4倍、睡眠中猝死,幕後元兇竟是…
打呼、打鼾和睡眠呼吸中止症有關,長期睡不飽、身體缺氧就可能引發高血壓等心血管疾病,增加心肌梗塞、中風、猝死機會。
2018-08-06
夏天不會中風?錯!腦中風緊急處置醫師提醒4要點
夏天也別疏於防範中風,高溫悶熱的天氣會讓人體代謝率提高、血管擴張,增加心臟負擔,加上水分流失、血液變黏稠,血氧不足的情況下容易讓腦部缺血而中風
2018-08-05
研究:這樣洗澡的人,離心臟病、腦中風更遠!
泡澡可以讓疲勞全消,促進血液循環,有幫助睡眠、有利發汗、養顏美容的作用,日本一項研究發現,每週泡熱水澡5次以上,有助預防血栓形成,降低心臟病、腦中風的風險
2018-08-04
研究:巧克力提升視力,7成有改善!
吃巧克力好處多多,除了改善高血壓、預防失智症,甚至有燃脂效果。現在又有美國研究指出,吃巧克力還能改善視力!
2018-08-03
飯後血糖高死亡率高2倍!名醫早餐吃這杯整腸穩血糖
飯後昏昏欲睡小心可能是餐後高血糖!餐後高血糖不但會造成血管損傷、提高死亡風險,還可能造成動脈硬化,引發腦中風、心肌梗塞。醫師提出超簡單方法,輕鬆降低飯後血糖!
2018-07-30
資深演員馬如風猝逝!天氣熱心肌梗塞機率也增高
資深本土劇演員馬如風驚傳猝逝!跌倒致死的憾事頻傳,長者跌倒機率會隨著年齡增加而升高,每年跌倒的發生率約為15至40%,加強長者肌力、注意居家環境是關鍵。
2018-07-30
糖尿病併發腎病變、高血壓,醫師詳解飲食控制原則
糖尿病併發症除了早期的眼病變、腎病變能夠控制之外,晚期的併發症是不可逆的,想控制糖尿病併發症,醫師告訴您如何透過飲食控制糖尿病引起的腎臟病變、血脂異常與高血壓。
2018-07-30
空汙不只傷呼吸道,恐致癌!家中放這一物有效抗空汙
如何防空汙?選擇能夠降低室內濕度,或是具有空氣清淨的產品。如LG DUALCOOL雙迴轉變頻空調、PuriCare空氣清淨機或是PuriCare變頻除濕機。
2018-07-30
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