熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 3180 篇相關文章與影音
體重上下5公斤，猝死風險多3.5倍
成人之後胖十公斤的人得糖尿病的風險是3倍！名人暴瘦或暴肥的新聞時有耳聞，但研究證明劇烈的肥胖或減重，可能增加糖尿病、心臟病等疾病風險。
2018-03-18
22693
防癌第一！大蒜加1匙，抗癌成分大增2.7倍！
大蒜具預防癌症、預防心血管疾病、殺菌、消除疲勞、抗老等效果，長時間自然發酵之後效力更強，但日本營養師推薦，大蒜只要和1種食材混合，就能讓防癌效果增加！
2018-03-15
110387
膽固醇：血管清道夫還是血管殺手？「好」「壞」一次搞懂
LDL把肝臟裡的膽固醇透過血流運送到各處組織，當LDL太多時會堆積在血管壁造成硬化，此時簡單叫它「壞的」膽固醇LDL-C。
2018-03-15
396175
薑黃加這匙，吸收率提高千倍，抗癌降三高好選擇
2018-03-14
29815
高纖排毒、健腦防癌！用電鍋煮清熱利濕蔬菜湯
蔬菜具有抗氧化、預防癌症、提升記憶力等好處，還可以幫助清理腸胃、促進新陳代謝。營養師教您用電鍋煮出防癌排毒、清熱利濕的三款養生蔬菜湯！
2018-03-14
127752
衛福部還它們公道！全脂牛奶不發胖，雞蛋不升血脂
衛福部國民健康署今天公布最新版「每日飲食指南」，修正重點包括將「全穀根莖類」用詞修正為「全榖雜糧類」，調整蛋在蛋白質食物來源的順序、不再強調乳品要選低脂或脫脂。
2018-03-13
68067
一站起來就頭暈怎麼辦？8個方法不再天旋地轉！
站起來後覺得眼前一片黑暗、失神、頭暈站不穩？日本國立心血管疾病研究中心的名譽會長，北村惣一郎告訴大家，睡覺時墊高上半身、加穿彈性鞋墊等8個簡單方法就能預防改善。
2018-03-12
701387
早晨高血壓中風率高4倍！起床1小時忌1事
如何避免血壓飆高？即使健檢沒問題，近年來日本民眾和專家也越來越關心日常健康數據，例如飯後血糖飆升、早起血壓飆高等，雖然都是極短暫的時間，卻足以對健康造成威脅！
2018-03-06
221615
糖尿病有救！醫學博士：這時間運動降血糖效果最好！
糖尿病患該怎麼運動？對糖尿病患者來說，運動宜晚不宜早，更要避免早飯前空腹運動，容易出現低血糖、增加心血管疾病發生風險，飯後1小時是最佳時間，有助避免高血糖發生。
2018-03-06
234635
驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒
驚蟄濕氣重使人懶散，3月5-7日的「驚蟄」，如果在這個日子打雷表示節氣無誤，稻穀豐收，有些地方甚至認為驚蟄日前打雷，會影響農作物的收成。驚蟄時令推薦養生食材包含
2018-03-05
140836
246
247
248
249
250
