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「心臟病」的搜尋結果

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半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜
半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜造成夜間小腿抽筋的原因很多，常被忽略的是靜脈曲張，若出現靜脈曲張症狀卻未及時治療，可能會發生靜脈血栓甚至致命的肺栓塞；建議平時控制體重、多運動可預防靜脈曲張。
2024-11-06
防中風心肌梗塞，專家票選Top10最強食物！降膽固醇霸主酪梨只排第8
防中風心肌梗塞，專家票選Top10最強食物！降膽固醇霸主酪梨只排第8腦中風、心肌梗塞可能讓人會留下巨大後遺症，甚至導致猝死。日媒邀請專家投票，選出能預防心血管疾病的「最強食物排行榜」，其中黃豆、堅果、鮭魚等食材紛紛入選！
2024-11-05
耳朵冰冷疼痛，暗示身體毛病！從耳朵4點揪出健康未爆彈
耳朵冰冷疼痛，暗示身體毛病！從耳朵4點揪出健康未爆彈耳朵的溫度也代表著身體的溫度，依據經絡穴位學說的說法，器官的運作發生異常，會透過穴位和經絡表現出來，在耳朵的穴位當然也不例外。
2024-11-01
莫名發炎恐養癌！醫勸每天「這蔬菜」吃半碗，改2習慣發炎指數降9成！
莫名發炎恐養癌！醫勸每天「這蔬菜」吃半碗，改2習慣發炎指數降9成！慢性發炎常被忽視，卻會增加心臟病、癌症等風險。有70多歲男子健檢時發現發炎指數遠超標，幸好醫師建議改變2習慣，包括換掉家中用油、每天吃半碗「這蔬菜」才降下來！
2024-11-01
肺癌機率降46％！博士推蘋果防癌抗心臟病更勝洋蔥
肺癌機率降46％！博士推蘋果防癌抗心臟病更勝洋蔥蘋果不僅可以抗癌，還可以抗心臟病。莓類是很有效的抗病食品，含有很多不同的物質，像是纖維、維生素C、類黃酮素等。
2024-10-31
水喝不夠增心肌梗塞死亡率！捏捏手指測警訊，5前兆「頭暈頭痛」也中
水喝不夠增心肌梗塞死亡率！捏捏手指測警訊，5前兆「頭暈頭痛」也中你今天喝水了嗎？現代人愛喝咖啡提神，喝水反而容易被忽略，許多人甚至經常處於脫水的狀態而不自知。人體水分不足除了讓血液循環變差，中風、心臟病的風險也會跟著增加。
2024-10-28
抗氧化、抗發炎，心血管不暴走！5種食物越吃血管越健康
抗氧化、抗發炎，心血管不暴走！5種食物越吃血管越健康蔬菜不能只吃一種，而是要吃各種不同蔬菜。營養學家把日用蔬菜分為五大類，目的是讓我們比較容易了解如何食用不同種類的蔬菜。
2024-10-27
增2倍心臟病、5倍中風風險！防範心房顫動6招從生活做起
增2倍心臟病、5倍中風風險！防範心房顫動6招從生活做起心房顫動是臨床最常見之心律不整。特徵是不規則的心跳。正常情況下，心臟會規律的收縮。心房顫動患者，心臟會不規則地跳動，進而降低血液輸送的效率。
2024-10-27
中年後缺鐵，心臟病機率高2成！6種食物正確補鐵護心臟
中年後缺鐵，心臟病機率高2成！6種食物正確補鐵護心臟菠菜的營養價值確實很高，除了含有葉黃素、胡蘿蔔素等植化素外，研究發現，日常中從菠菜、蘑菇等富含鐵的食物攝取足夠的鐵質，可以有效減少約26%罹患心血管疾病的風險。
2024-10-26
「放鬆跑」3個月瘦10kg消小腹！燃脂4訣竅比普通跑步還輕鬆
「放鬆跑」3個月瘦10kg消小腹！燃脂4訣竅比普通跑步還輕鬆想要減掉小腹有什麼好方法？日本知名跑步顧問分享一招名為「放鬆跑」的輕鬆運動方式！掌握技巧後，2到3個月內減重5至10公斤並非遙不可及，還能有效減少小腹脂肪！
2024-10-24