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念珠菌引起私密處搔癢，4類食物女性更要吃
2019-08-20
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提升解毒力的食材總覽：阻止腸內腐敗，預防腸漏、大腸癌
身體先天具備的解毒功能是非常完善又強大的。為了讓這個優異的先天功能順利運作，必須了解解毒機制，並且確實攝取必須營養素。在此，介紹讓身體解毒功能順利運作的必須營養
2019-08-16
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高血壓、高血脂，有哪些飲食禁區？食材紅綠燈一表隨時看！
高血壓與高血脂症有密切相關，血脂的增高往往使原有的高血壓症狀加重，高血壓病合併高血脂症除了藥物治療外，飲食的調養也非常重要，別吃高膽固醇、高脂肪食物。
2019-08-15
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咳嗽有痰咳不出來怎麼辦？咳不出痰，靠4種排痰去咳飲食調養痰型體質
喉嚨不好，原因在肺和胃 咳嗽和痰是肺胃問題前兆 會出現在喉嚨的症狀，屬氣管、肺等呼吸器官疾病的前兆最多。喉嚨痛多因感冒、...
2019-08-14
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肝臟排毒不順，B群、薑黃有用嗎？藥師帶你看懂5類護肝食品
肝臟在解毒功能上扮演一個不可或缺的角色，多吃十字花科蔬果、蛋白質有益肝臟排毒，包括高麗菜、綠花椰菜、薑黃。
2019-08-08
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40歲後，免疫力開始走下坡！補充5款黃金食物增強
女性懷孕會造成賀爾蒙改變，容易誘發免疫疾病，身體沒有足夠的休息，使得免疫力逐漸衰退，容易反覆感冒、過敏等，維持健康飲食是避免免疫系統失衡的好方法。
2019-08-02
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40＋的剛剛好哲學：吃對、睡好、運動，平穩度過更年期
過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致。
2019-07-31
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頭皮癢怎麼辦？舒緩頭皮乾癢、頭皮屑，9大招護理頭皮
頭皮屑雖然不是健康上的重大問題，但會影響人的外表印象、造成生活困擾。平常可利用簡單方式保養頭皮，家裡就有的9種東西，竟能改善頭皮癢、頭皮屑
2019-07-27
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腳底顏色辨病徵！貧血、免疫差、肝膽衰弱訊號藏腳底！
人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集了很多穴位。
2019-07-23
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韭菜放冰箱這位置保存，抗癌營養活化增10倍！
韭菜香味獨特，無論是炒蛋、涼拌都非常適合，而且台灣四季都能吃到韭菜，享用美味無期限。除了中醫觀點認為韭菜有助養肝，日本節目更指出，韭菜這樣保存，抗癌成分高10倍
2019-07-19
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