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沈春華臉書分享母子互動實境「良好溝通下，期待就是祝福」，逾四千網友熱烈分享
沈春華臉書分享母子互動實境「良好溝通下，期待就是祝福」，逾四千網友熱烈分享資深媒體人沈春華日前在臉書專頁為文，闡述兒子嘗試表達「未來目標可能不符她的期待」的母子溝通過程。該則貼文引發社群熱烈迴響。在短短不到2天內，就有超過4千次分享。
2023-01-31
連假過後特別累？小心糖尿病、心臟病！7招重置生理時鐘從吃早餐開始
連假過後特別累？小心糖尿病、心臟病！7招重置生理時鐘從吃早餐開始假期尾聲開工後，許多人都有難以起床、提不起勁、身體倦怠、腦袋昏昏沉沉的經驗，專家表示，這主因是社交時差造成，長期下來不僅造成失眠、憂鬱、肥胖、糖尿病、心臟病風險
2023-01-30
59歲洪榮宏日走7千步沒胖過！專家曝健走3訣竅更增肌、強免疫
59歲洪榮宏日走7千步沒胖過！專家曝健走3訣竅更增肌、強免疫出道45年的59歲金曲歌王洪榮宏於日前首次站上台北小巨蛋，令歌迷驚喜不已。出道多年的洪榮宏至今能維持優美歌聲、良好精神，身材也未走型，或許都與他的保養祕訣有關
2023-01-30
長痘不留疤、加速癒合就吃8種食物！抗痘營養攻略輕鬆get
長痘不留疤、加速癒合就吃8種食物！抗痘營養攻略輕鬆get痘痘～主要由毛囊阻塞與發炎所引起！但其實長痘痘的原因很多，例如：身心壓力大、荷爾蒙失調、飲食習慣、睡眠品質不佳、使用不當的化妝品、保養品、清潔習慣不良、卸妝
2023-01-30
冬天是心血管疾病好發期，醫師：平常補充這1油，延長心臟保固期！
冬天是心血管疾病好發期，醫師：平常補充這1油，延長心臟保固期！
2023-01-30
入睡困難怎麼辦？教你5招改善入睡困難、幫助入睡的小技巧
入睡困難怎麼辦？教你5招改善入睡困難、幫助入睡的小技巧現代人工作壓力大，高比例成年人有失眠的困擾。9睡眠不只是躺著休息，更是身體自我修復的時間，充足睡眠有助於讓身體維持正常的機能運作。相反地，若是長期有失眠問題，就
2023-01-30
高度近視是病！眼科醫師也靠近視雷射找回好眼力
高度近視是病！眼科醫師也靠近視雷射找回好眼力人的一生中，眼睛隨著年紀也會有4個階段的變化，並非只有近視的困擾，以年齡為分界，我們可以從中歸納出各階段的預防與保養重點。
2023-01-30
醫學博士：多數疾病都可以預防！黃金組合篩檢法，精準找出 9 成以上的癌症
醫學博士：多數疾病都可以預防！黃金組合篩檢法，精準找出 9 成以上的癌症如果你去算命發現有劫難，但算命老師卻沒有提供解決方法，不能改變你的命運，那你就別算了吧！否則算出不好的結果又無法改變，還可能影響日後的生活品質，每天過的戰戰兢兢
2023-01-30
開工收心操！疏肝解鬱喝這杯，4穴道助你開竅明目、活力迎新
開工收心操！疏肝解鬱喝這杯，4穴道助你開竅明目、活力迎新連假的結束意味著工作的開始，從大魚大肉的快樂假期到堆滿代辦事項的工作崗位。兩者之間的落差使人一時難以調解，或多或少都有點休假症候群。
2023-01-29
臥床不要瘡－壓瘡預防很重要
臥床不要瘡－壓瘡預防很重要吳女士，85歲，為失智症個案，因高齡肌少症，身體衰弱而臥床，子女們請外傭（阿麗，印尼人）在家照護。很快的在1個月後，吳女士的臀部開始出現發紅且破皮的壓瘡傷口
2023-01-28