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「塑化劑」的搜尋結果
搜尋到 310 篇相關文章與影音
黑木耳助減重、控血糖膽固醇,每天10克還護心防血栓!
黑木耳成分具有特殊的抑制血小板凝結作用,因此被譽為「食物界阿司匹靈」,能降低血液的黏稠度、降低心血管疾病風險,如果想加強活血的作用,可以跟薑一起食用。
2018-06-06
腰痛膝痛這樣走,緩疼痛、練肌肉一兼二顧
水中運動的浮力、水壓及阻力,能減輕肌肉及關節負擔,為對抗浮力,平常放鬆不出力的深層肌肉也會無意識地收縮及運動,即使不會游泳也可以在水中健走,緩解腰痛膝痛問題。
2018-06-05
動則得救!簡文仁6招走路法,這招最能強心肺練肌力
國泰綜合醫院物理治療師簡文仁認為,走路會影響到全身,因此許多健康問題都能透過健走來改善或預防,也可以配合個人的習慣和體能,選擇不同的健走方式,都有健康效果。
2018-06-04
走路姿勢錯了,反而致病!正確走路姿勢注意3重點
平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題,都可能是平常慣用錯誤的走路姿勢導致,如果沒有先矯正走路姿勢,恐有傷害關節、肌肉的隱憂,以為很健康卻招來反效果。
2018-06-03
重複飲用瓶裝水?小心喝出病來!
瓶裝水也可能讓人生病!飲用瓶裝水致病有3個要件:口腔、消化道等黏膜受傷、免疫力下低,病原菌多時,就可能使人生病。專家告訴您如何喝水才不容易生病。
2018-06-02
走路的奇蹟!癌症、中風、失智、肥胖…60病症走對了40歲也開始有效
研究發現走路越快越長壽!每天走路15分鐘能降10%癌症死亡風險,20分鐘能平衡自律神經,改善失眠、頭痛、心悸,30分鐘能燃燒內臟脂肪、幫助排便,好處多不勝數。
2018-05-31
食物中毒事件頻傳!營養師教你4種砧板正確使用、清潔
砧板材質有哪些?砧板如何清潔使用才能預防食物中毒?營養師告訴您木頭、竹製、強化玻璃、塑膠四種砧板材質的特點與適合使用情況,教您這樣用砧板就不怕食物中毒!
2018-05-12
逾9成瓶裝水有塑膠微粒!教授籲3件事別做
美國非營利組織Orb Media於2018年3月15日公布一份調查報告顯示,來自9個國家的瓶裝水,其中93%遭受到塑膠微粒的污染。
2018-04-26
用好油治病抗老?毒物博士:1滴辨認好油壞油
如何安心用油?如何挑選好油?毒理學博士陳立川教您3個方法,正確選購、保存、檢查,用好油保健康。
2018-04-26
男性更年期知多少?6類食物維持男性雄風
如何改善男性更年期障礙?男性荷爾蒙睪固酮除了影響男性雄風,連帶心血管、肌肉韌帶、骨關節、肝臟解毒力、腦部記憶力、睡眠品質、心理素質都會受到影響。
2018-04-19
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