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心房顫動中風高4倍！瑜伽2動作穩血壓、降心梗塞機率
心房顫動中風高4倍！瑜伽2動作穩血壓、降心梗塞機率台灣心律不整患者約有50萬人，而其中最常見的心房顫動估計超過23萬人，且青壯年的猝死也大多與心律不整有關，日本診所院長推薦3個簡單瑜珈動作，幫助遠離心房顫動！
2018-11-08
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西半部驚見空汙高峰，明晚還有一波！胸腔科醫師教3招護肺
西半部驚見空汙高峰，明晚還有一波！胸腔科醫師教3招護肺今天（7日）空氣品質不良情況會達到近日的高峰，星期四晚上開始的北風又可能有大陸來的空污，這樣長時間的空氣品質不良對健康危害潛勢高，胸腔科醫師蘇一峰
2018-11-07
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舊電器的這成分增7倍傷肝風險！護肝防毒小心家中8大地雷
舊電器的這成分增7倍傷肝風險！護肝防毒小心家中8大地雷脂肪肝與環境毒物有關，美國研究指出多氯聯苯會提高7倍肝臟損傷機率，重金屬鉛與汞則會提高3倍，生活中應避免使用老舊電器、戴奧辛汙染食物、大型魚類、含鉛水龍頭或塗料
2018-11-04
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花椰菜通暢血管！6種降血壓組合還能清血脂
花椰菜通暢血管！6種降血壓組合還能清血脂台灣地區年年增加將近十萬的高血壓、高血脂潛伏患者，高血壓高血脂多與飲食不規律、缺乏運動有關，心血管權威名醫推薦多吃花椰菜、健走，幫助預防高血壓高血脂。
2018-11-02
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韓醫博士：20大特徵檢測，你的不舒服原來都因「火病」！
韓醫博士：20大特徵檢測，你的不舒服原來都因「火病」！過度的壓力，勢必會讓身心都生病。尤其是容易受到各種精神官能症、自律神經系統影響的心臟、胃腸、大腸，常常出現疾病。
2018-11-01
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氣喘怕類固醇副作用？醫師教你停掉類固醇7方法
氣喘怕類固醇副作用？醫師教你停掉類固醇7方法許多人害怕類固醇的副作用而不敢用，只要正確使用類固醇，其實是治療許多發炎及自體免疫疾病的首選藥物。目前使用於治療氣喘的常見藥物包含吸入型類類固醇，減少呼吸道發炎
2018-10-31
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舒緩上背緊繃，瑜伽鷹式解救肩頸僵硬
舒緩上背緊繃，瑜伽鷹式解救肩頸僵硬修復瑜伽如何改善疼痛？美國瑜伽教師指出，有時身體疼痛的地方並不是病因所在，而是藉由維持整體健康，有助治癒特定部位的疼痛。
2018-10-30
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頭脹、胸熱，卻手腳冰冷！教授：火病須用降火療法
頭脹、胸熱，卻手腳冰冷！教授：火病須用降火療法火病患者的頭部與心臟總是感到火熱、胸悶，下腹與手腳則覺得冰冷。如果這種情形持續下去，還會造成頭痛、心痛、消化不良、暈眩、發冷、便祕、耳鳴、月經不順、失眠等疾病。
2018-10-27
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醫師：室內空汙是健康殺手！挑選清淨機有3大重點
醫師：室內空汙是健康殺手！挑選清淨機有3大重點如何避免室內空汙？除了關上門窗外，建議搭配空氣清淨機使用。若是室內汙染源造成，除了移除汙染源，為了避免居家成為密閉的空氣汙染源，則可利用清淨機來循環並淨化空氣。
2018-10-19
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地中海飲食改善慢性發炎！地中海飲食食譜完整教學
地中海飲食改善慢性發炎！地中海飲食食譜完整教學研究發現地中海飲食與降低心血管疾病死亡率、阿茲海默症發病率、多種癌症風險有關，彰化基督教醫院營養師地中海飲食金字塔，介紹符合地中海飲食原則的3大菜單食譜。
2018-10-14
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