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【新冠肺炎／不斷更新】桃園幼兒園群聚再爆5例確診！明起防疫制度大解禁、本土增9例
指揮中心於今日記者會上報告，本土新增9例、境外移入新增93例及0死亡個案。
2022-02-28
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大腦血流量多15％！神經科學家最推的活腦運動，大腦排毒煥然一新
我進入亞曼診所、看了數以百計的大腦影像之後，最驚訝的發現是，健身與不健身的人的大腦血液循環差別竟是如此之大。有運動習慣的人腦部血流量多得多，損傷因此也明顯更少。
2021-12-13
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自我血糖監測常見問題懶人包 醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”，當自己血糖的主人
「醫生，我可以吃冰淇淋嗎？」「醫生，我早餐吃飯糰配豆漿，不是很清淡嗎？」「醫生，我有控制飲食，也有運動，為什麼糖化血色素就是降不下來？」
2021-11-01
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不執著，一切會變瀟灑！主播詹慶齡：50歲後，我看這個世界變順眼了
「過了50歲以後，我覺得自己好像看這個世界變得比較順眼了。即使不如意的事情，也不會卡在心裡太久。每天能張開眼睛，又有一天日子可以盡情地過，就是值得感恩的的事！」
2021-10-27
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看見「齊頭水」只剩10秒可逃！別錯失3大溪水暴漲的逃命警訊
近日武界壩野營發生溪水暴漲，造成4死慘劇；引發國人重視溪邊遊玩時如何防範溪水暴漲？新北消防發爾麵臉書粉專以影片教導大家溪水暴漲的3大前兆，希望大家能及時逃生。
2021-10-18
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想要勇健趴趴走？營養師：營養、運動雙管齊下 好習慣是關鍵
安怡長年關心骨骼健康，強調以「濃縮乳清蛋白免疫球蛋白高鈣低脂奶粉」鞏固行動力，提供補鈣和關鍵環節保養知識，推廣「行動力7天養成術」，加強熟齡族行動力生活方案。
2021-10-13
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壓力山大身體都知道！5招舒心運動讓大腦激發快樂賀爾蒙
負面情緒讓人精神疲憊也影響健康，壓力堆積更會讓身體毛病多，透過五種運動舒心、減少焦慮、激發腦內快樂賀爾蒙，幫自己鬆展筋骨趕走壞脾氣
2021-10-11
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快樂生活大三元：金錢、健康、職志！回答6個問題找到你的職志
馬斯洛需求理論將需求分為生理、安全、 社交、尊重、自我實現各層次。除非所有層次都得到 一定程度滿足，否則人不會真正感受快樂。
2021-09-01
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你在休息，大腦卻沒有！研究：在這裡散步，讓焦慮、憂鬱自然飄散
人類大部分時間都待在室內的傾向，是近代才出現的逆轉。人類大腦的進化經歷了很長一段歷史，當時人類大部分時間都待在戶外，與大自然互動。
2021-08-29
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祛寒的生薑反而抗中暑！營養師教學3款風味飲品清熱解毒
平淡無味的白開水也許會讓人缺乏補水的動力，曾有研究發現，喝牛奶的補水效果可能比喝水更好；此外，以「快樂大廚」名號活躍於日本的營養師、調理師藤田幸子，分享了3種
2021-08-18
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