早安健康

「中醫」的搜尋結果

搜尋到 6887 篇相關文章與影音
鍛鍊肌肉比強行矯正重要！改善駝背先練2動作
鍛鍊肌肉比強行矯正重要！改善駝背先練2動作支撐脊椎的肌肉控制施力平衡，若其中一塊肌肉拉得太過用力，其他肌肉就必須花更多力氣保持身體平衡，導致關節負擔增加、身體痠痛。簡單的訓練動作和伸展有助矯正駝背與姿勢
2017-10-12
141485
被「五十肩」冷凍，你的肩關節無法全方位伸展嗎？
被「五十肩」冷凍，你的肩關節無法全方位伸展嗎？我們的肩關節很容易因為不知名的原因就黏起來了，逐漸變的不能活動。這個狀況叫做「沾黏性肩關節囊炎」又叫「肩周炎」，也就是「冰凍肩」或是「五十肩」。
2017-10-12
26541
網路盛傳中藥防蚊液有效嗎？中醫：這樣效果更強
網路盛傳中藥防蚊液有效嗎？中醫：這樣效果更強防蚊中藥包藥材包括白芷、艾草、公丁香、紫蘇葉等。製作方法包含天然香氣揮發，及水煮與酒浸法後於衣服、皮膚上噴灑。但要注意定期更換以維持最佳效力。
2017-10-12
125546
異常白帶體虛寒，女中醫：寒涼食物加1樣吃
異常白帶體虛寒，女中醫：寒涼食物加1樣吃要當心反覆陰道感染，病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染，而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕
2017-10-11
264500
防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃
防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥，而這項說法，近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下，以科學方法證實當歸的活性成分確實能提升血液輸送氧氣！
2017-10-11
118292
家庭急救箱必備4好物，紗布棉棒譚敦慈教你無菌保存
家庭急救箱必備4好物，紗布棉棒譚敦慈教你無菌保存家庭急救箱裡的「標準配備」得與時俱進，換成效果更好也更「親民」的用品才比較妥當，究竟哪些用品是急救箱必備？就讓林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈告訴你。
2017-10-10
69285
警惕！狂灌這種飲料，糖尿病風險飆增6成
警惕！狂灌這種飲料，糖尿病風險飆增6成每天的熱量攝取中增加糖類供給的150大卡，就會增加11倍第二型糖尿病風險，每天喝人工甘味劑飲料會增加風險15%，如果增加到每天1500CC就會增加風險59%
2017-10-09
187884
譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎
譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎台灣洗腎比例高，除了因本身健康因素影響腎臟健康，吃藥的習慣關連也很大，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈提出，吃藥最怕就是不遵循醫囑久病成良醫的病人。
2017-10-09
42062
免疫變差，小心皮蛇上身！2部位皰疹小心眼睛永久傷害
免疫變差，小心皮蛇上身！2部位皰疹小心眼睛永久傷害皮蛇（閩南語）其實是帶狀皰疹，致因為潛藏在體內的水痘帶狀皰疹病毒，在身體免疫低下時甦醒，引發的皮膚疾病，約有20%得過水痘的人，會發生帶狀皰疹。
2017-10-08
81421
造成靜脈曲張的原因為何？如何預防與治療？
造成靜脈曲張的原因為何？如何預防與治療？雖然常以為靜脈曲張較易發生在女性身上，但生活模式的影響要更大。像是老師、百貨公司專櫃人員、理髮師等，每天都要久站，或平常習慣長期坐著缺乏運動，都很容易靜脈曲張。
2017-10-08
80810