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經期前後頭脹痛、刺痛或隱隱作痛？中醫辨別月經偏頭痛3型對證下藥
經期前後頭脹痛、刺痛或隱隱作痛？中醫辨別月經偏頭痛3型對證下藥有不少女性患者深受頭痛困擾，常常吃止痛藥吃到會怕，所以說為什麼女生在月經前後會容易頭痛呢？甚至產後疼痛還加重
2023-09-08
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7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點
7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點台灣天氣又濕又熱，此時皮膚還容易有搔癢等問題，實在相當令人煩躁。雖然都是皮膚癢，但其致病原因可能有所不同，常見的症狀包含：汗斑、汗疹、毛囊炎、尋麻疹、濕疹等等。
2023-09-08
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白露：身暖秋冬不易胖！按按湧泉穴暖身活氣血
白露：身暖秋冬不易胖！按按湧泉穴暖身活氣血白露過後，日夜溫差加大，人體的血壓波動也增大，心血管疾病發生率增加，平日要保持清淡的飲食及平穩的情緒，免得循環變差，引起與肥胖相關的病變。
2023-09-08
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濕熱鬱積引來狐臭、大小便臭！冬瓜薏仁湯清暑熱利水濕不再常聞奇臭
濕熱鬱積引來狐臭、大小便臭！冬瓜薏仁湯清暑熱利水濕不再常聞奇臭天氣逐漸變熱，在外面活動一下很容易就汗流浹背，流汗雖是身體重要的散熱機制，然而有汗臭味的民眾在此時就會感到十分難為情，甚至影響到參與社交活動的意願。
2023-09-07
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濕氣入關節是風濕，入下腹變白帶！排濕消水腫胃苓湯食譜這樣做
濕氣入關節是風濕，入下腹變白帶！排濕消水腫胃苓湯食譜這樣做體內的濕如果進入腸胃，可能造成腹痛、腹瀉；進入關節造成風濕，進入女性下腹部則變成白帶過多。這些症狀可以服胃苓湯緩解。
2023-09-04
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成功減重15公斤！廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶
成功減重15公斤！廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶飲食控制是瘦身最難之處，廖婉絨中醫師在自身的減重過程中，研發葡萄柚洛神花果凍食譜，可養身護胃助消化，配合中醫調理，從70減到現在的47公斤。
2023-09-03
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體內濕熱、排便不順讓痘痘大爆發！中醫「枇杷抗痘茶」還原白淨美顏
體內濕熱、排便不順讓痘痘大爆發！中醫「枇杷抗痘茶」還原白淨美顏中醫認為痤瘡的形成起因為臟腑功能失調，再加上後天飲食失衡，而導致火熱上蒸於頭面。除了根據痤瘡的基本病因，也要考慮病人本身的體質利用辨證論治來調理。
2023-09-03
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頭暈嗜睡是中暑或腎上腺失調？中醫教6穴位趕跑身體的累！
頭暈嗜睡是中暑或腎上腺失調？中醫教6穴位趕跑身體的累！暑熱之邪是否能侵犯人體引起病症，仍是取決於人體本身內在的抗病能力。若能妥善調養，維持體內陰陽平衡，可提高抵抗力，減少外在氣候變化對人體的影響。
2023-09-02
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補腎氣、散血瘀，中醫師教你用週期療法治痛經！
補腎氣、散血瘀，中醫師教你用週期療法治痛經！在中醫中，痛經可粗略分為：氣滯、血瘀、寒濕及氣血虛型；而除了分型外，中醫也會依據經後、排卵及行經等不同時期的生理變化分期調理。此外，日常也可透過按壓穴道保健。
2023-09-02
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脂肪最先登陸的器官是肝！抗脂肪肝必知5種消血脂中藥材
脂肪最先登陸的器官是肝！抗脂肪肝必知5種消血脂中藥材身體器官中，脂肪先登陸的部位是肝臟，使得肝臟細胞充斥著三酸甘油酯，引發「非酒精性脂肝炎」； 一旦持續惡化，便可能形成肝硬化、肝癌。
2023-09-01
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