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子宮肌瘤一定要手術嗎？子宮肌瘤恐不孕當心3症狀
子宮肌瘤一定要手術嗎？子宮肌瘤恐不孕當心3症狀子宮肌瘤有哪些症狀？頻尿卻尿不多、常常有便意卻解不出來，或者不正常出血都可能與子宮肌瘤有關，若不治療可能造成不孕、壓迫胎兒、流產機率提高或提早剖腹產等問題。
2018-09-20
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月餅熱量大PK！這1顆熱量竟直逼3碗飯
月餅熱量大PK！這1顆熱量竟直逼3碗飯中秋連假美食百百種，月餅熱量、烤肉熱量究竟有多高？不小心就多吃6000大卡，肥一圈？Donna營養師教您避開中秋熱量地雷！
2018-09-19
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入秋防秋燥！乾隆御用複方生脈飲，幫您增強體力補元氣
入秋防秋燥！乾隆御用複方生脈飲，幫您增強體力補元氣如何秋天養氣？秋季氣燥傷肺，容易引發呼吸道疾病，因此中醫在秋天養生的重點，首重養陰潤燥、補氣補體力。可選擇服用養生名帖生脈飲。
2018-09-19
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滑鼠手不痛了！告別滑鼠手1周見效
滑鼠手不痛了！告別滑鼠手1周見效滑鼠手又叫腕隧道症候群，症狀包括手麻、灼痛、手腕關節腫脹、無力，疼痛可能延伸到手臂、肩膀和脖子，可以用六個動作幫助改善滑鼠手。
2018-09-18
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預防糖尿病、舒緩更年期不適，一天只要1.6克生薑粉
預防糖尿病、舒緩更年期不適，一天只要1.6克生薑粉日本食品醫學研究所所長透露，其實只要每天喝幾杯生薑紅茶，就可能有預防糖尿病、糖尿病白內障的效果。快來看看一天要喝多少才夠，又為什麼生薑紅茶有預防糖尿病的效果呢？
2018-09-17
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達人傳授：薄荷水消脹氣、按耳朵這裡治打嗝
達人傳授：薄荷水消脹氣、按耳朵這裡治打嗝脹氣、打嗝怎麼解決？健康療法專家建議，補充益生菌、喝西洋芹汁、薄荷茶都有助緩解脹氣，分散注意力、塞住耳朵用吸管喝水則能改善打嗝。
2018-09-15
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雞肉：肉類中的紓壓天王！放鬆助眠、直腸癌風險降50％
雞肉：肉類中的紓壓天王！放鬆助眠、直腸癌風險降50％雞肉是肉類裡面脂肪含量最低的，特別是雞胸肉部分。雞胸肉每100g之中含有23g蛋白質，並且富含必需胺基酸。同時，雞胸肉也是肉類中的紓壓天王，可快速消除疲勞
2018-09-14
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女性40歲後頭髮變脆弱？每天這樣洗髮2分鐘能強健髮根
女性40歲後頭髮變脆弱？每天這樣洗髮2分鐘能強健髮根如何保養更年期後的頭髮？建議可以使用不含矽靈且成分為天然植物萃取的Plantur39，不僅能讓頭皮獲得適當的清潔，它所含有的咖啡因複合物更能夠增加頭髮強韌度。
2018-09-14
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伸展膝蓋窩，放鬆肌肉、促進循環，活化內臟功能！
伸展膝蓋窩，放鬆肌肉、促進循環，活化內臟功能！
2018-09-13
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便祕使骨盆底肌衰退！婦科專家睡前喝熱水等5招改善便祕
便祕使骨盆底肌衰退！婦科專家睡前喝熱水等5招改善便祕便祕的人陰道和會陰多半處於僵硬的狀態，若放置不管，不僅有可能引發痔瘡，也會因為骨盆底肌肉衰弱，演變成直腸囊腫或骨盆器官脫垂的機率隨之提高。
2018-09-13
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