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歷史上的今天／鄧麗君哮喘發作驟逝異鄉，氣喘造成的猝死如何預防？一代歌后鄧麗君離世滿30年，歲月不曾讓她的光芒黯淡，仍是歌迷心中的「永遠情人」。她因氣喘突發猝逝時年僅43歲。這也讓許多人首次意識到，氣喘控制不佳可能是致命危機
2025-05-08
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染疫輕症可在家自救！台大醫：控溫濕度、多吃瓜果解熱抗發炎
染疫輕症可在家自救！台大醫：控溫濕度、多吃瓜果解熱抗發炎醫學專家提醒，對於經醫生評估為「不屬口服抗病毒藥物用藥對象」的輕症患者，在家出現不適症狀時，仍有方法能夠藉由改變環境溫溼度、吃寒涼蔬果等方法自救
2022-06-01
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氣血兩虛、手腳冷冰冰？中醫3招改善末梢血循，暖身養陽氣
氣血兩虛、手腳冷冰冰？中醫3招改善末梢血循，暖身養陽氣大多數的女性朋友到了冬天都有手腳冰冷的情況，為什麼肢端末稍冰冷的情況大多發生在女性朋友身上呢？
2020-02-06
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抗癌效果高達85％！自製淨血醬汁，護肝防糖尿病
抗癌效果高達85％！自製淨血醬汁，護肝防糖尿病【早安健康／張維庭編譯】洋蔥、韭菜、大蒜這些氣味強烈的蔬菜，是日常料理中的好幫手，更有抗癌、提高肝臟淨化血液的機能。DIY洋蔥醋、大蒜油、韭菜芝麻油當做醬汁來料
2017-02-11
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《早安健康》台灣Top30醫美整形好感度大調查
《早安健康》台灣Top30醫美整形好感度大調查愛美是人的天性，根據國際美容整形外科學會（ISAPS）調查顯示，台灣每1000人約有8人動刀，整形人口比率竟高居全球第6。為了瞭解當前台灣人最在意的整型部位，以...
2014-03-06
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感冒不只能喝薑母茶！感冒飲食怎麼吃？醫師私房治感冒良方曝光
感冒不只能喝薑母茶！感冒飲食怎麼吃？醫師私房治感冒良方曝光感冒怎麼辦？耳鼻喉科醫師表示，感冒一定要採七分飽、低脂、低蛋白質、高纖飲食療法。胡蘿蔔汁、味噌湯也幫助不小。感冒時別喝薑母茶！耳鼻喉科醫私房的治感冒良方
2022-11-30
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11點沒睡，錯失養肝好時機！保肝5大穴位疏肝解鬱【早安健康／健談】健爸最近好忙，常常加班熬夜，讓Mary好擔心！今天Mary就要來跟大家分享幾個保肝穴道，沒事壓一壓，讓肝臟更健康唷！ 上班族工時長、壓力大，又...
2016-07-05
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抗失智4大明星食材！營養師教你電鍋10分鐘煮一頓心智飲食
抗失智4大明星食材！營養師教你電鍋10分鐘煮一頓心智飲食心智飲食是結合地中海飲食與得舒飲食的飲食法。研究指出心智飲食能降低53％阿茲海默氏症罹患風險。心智飲食正可修正現代人的飲食偏好，可降低失智症的罹患人數。
2020-03-16
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便秘找對原因，腸胃才不老！血虛、氣滯、實熱這樣解便秘
便秘找對原因，腸胃才不老！血虛、氣滯、實熱這樣解便秘什麼原因造成便秘？不同的便祕，有不同的原因，可分為氣虛、氣滯、陽虛、血虛等不同體質，造成的便秘。女性在身體構造上比男性更容易便祕，因此健康、不老化的腸道尤其重要
2014-11-10
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鹽吃太多胃癌風險升2倍、鈣質流失快！10個技巧讓你輕鬆減鹽
鹽吃太多胃癌風險升2倍、鈣質流失快！10個技巧讓你輕鬆減鹽減鹽不僅可控血壓，還有降低胃癌風險、維持骨密度等好處。雖然減鹽是許多民眾早已熟知的健康概念，然而在平時都攝取過鹹的狀況下，要養成減鹽習慣不僅辛苦，還容易失敗。
2022-10-17
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