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醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法
醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法白天清醒時刻是吹冷氣環境中最複雜的時刻：可能在工作場所，也可能居家；生活節奏可能很急促，也可能很悠閒。吹冷氣前、中、後都有許多重點！
2024-06-28
10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳
10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳喉嚨痛吃什麼？10種緩解咳嗽、喉嚨痛的食材：熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常會覺得好像快要感冒了，喉嚨有些怪怪的。10種對喉部保養有幫助的食材
2024-06-28
確診就要吃清冠一號？中醫：大錯特錯！解喉嚨痛、咳痰還有這3招調理
確診就要吃清冠一號？中醫：大錯特錯！解喉嚨痛、咳痰還有這3招調理中醫除了開清冠外，還有很多很多中藥可以處理新冠的症狀，會較針對患者的整體性，有理氣，祛痰，化濕，除瘀，補益等等。
2024-06-28
「不到40歲」名中醫遊日突發心臟病猝逝！夏天心梗更危險3招避免「血變黏」
「不到40歲」名中醫遊日突發心臟病猝逝！夏天心梗更危險3招避免「血變黏」心肌梗塞恐突然猝死、防不慎防。許多人認為冬天是最容易心肌梗塞發作的時節，不過專家指出，其實夏天心肌梗塞的發作率也不低！除了補水防心梗外，還有哪些方式能養心？
2024-06-28
脂肪中毒竟因喜歡「脂肪味」？日名醫3招10天更新味蕾，甩11公斤肉
脂肪中毒竟因喜歡「脂肪味」？日名醫3招10天更新味蕾，甩11公斤肉現代幾乎所有人都脂質攝取過量。若大腦不斷渴求脂質，脂肪吃不夠多就感到無法滿足，小心已經「脂質中毒」了！不僅令人肥胖，還恐增高血脂、動脈硬化、心臟病風險！
2024-06-26
抗掉髮、白髮、魚尾紋，35歲是關鍵！10款補氣血食物功效一次看
抗掉髮、白髮、魚尾紋，35歲是關鍵！10款補氣血食物功效一次看現在很多人補氣血都有這樣的錯誤觀念，人家吃什麼我也吃什麼，什麼好就一個勁地吃，但是，如果你吃得不對，反而會損耗你的氣血。
2024-06-24
下巴一直長痘痘該怎麼改善？看懂下巴痘痘的身體警訊，4招告別荷爾蒙失調
下巴一直長痘痘該怎麼改善？看懂下巴痘痘的身體警訊，4招告別荷爾蒙失調下巴老是長痘痘，不管擦藥還是勤保養都好不了？不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀，其實這還是身體受寒、內分泌失調的徵兆！
2024-06-24
太熱用「薄荷」降溫？3種人用錯休克、加重胃病！3個不花錢降溫法記起來
太熱用「薄荷」降溫？3種人用錯休克、加重胃病！3個不花錢降溫法記起來炎炎夏日，全台高溫警報響不停，也讓能隨身攜帶的手持電風扇、冰枕等消暑小物衝上熱門話題，其中價位親民、清涼效果又好的薄荷棒最受歡迎，但其實涼涼的只是大腦的錯覺！
2024-06-22
極熱夏至6款涼補聖品清暑又排濕！加按第一長壽大穴無病也強身
極熱夏至6款涼補聖品清暑又排濕！加按第一長壽大穴無病也強身翰鳴堂中醫診所賴睿昕中醫師表示夏至養生關鍵在於健脾養心，可以多吃苦味食物如苦瓜及芝麻葉，因苦味食物具有除燥祛濕及清涼解暑作用。
2024-06-21
「綠茶咖啡減肥法」月甩6kg，醫生揭密正確喝法與禁忌
「綠茶咖啡減肥法」月甩6kg，醫生揭密正確喝法與禁忌
2024-06-21