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「中醫」的搜尋結果
搜尋到 6890 篇相關文章與影音
中醫師點名久咳不癒元兇！水梨橘子吃錯1步，不治咳還更會咳
天氣變化大的日子，咳嗽，久咳不癒的民眾增加，此時不少人往往會想透過水梨、橘子舒緩咳嗽。不過醫師提醒，其實這兩件常見水果食用方法不對，竟可能成為身體不適的地雷！
2024-08-12
運動養生1錯誤反而傷身！65歲後不要做的6件事，最怕錢用光又賠了健康
為人生下半場的日子做好準備，可不單只講賺錢或理財。專家提醒，65歲退休後有「6件事」千萬不要做，同時要照顧理財和健康兩方面，更有機會擁抱健康餘生、同時不為錢煩惱
2024-08-12
乾癬如何治療與日常保養？醫師根治乾癬9個關鍵解答
乾癬又俗稱為牛皮癬、銀屑病，是一種慢性反覆發作的皮膚疾病，乾癬典型表現為紅斑及脫屑，代表血管及表皮遭侵犯，成因不明但與免疫反應失調引起自體發炎有關
2024-08-12
足底筋膜炎症狀多久會好？治療該看哪科？從足底筋膜炎原因與疼痛位置，開始了解舒緩按摩、鞋子挑選方法
足底筋膜炎是不少人長期抗戰的症狀！平常不礙事、但足底筋膜炎痛起來要人命，只要腳一下床碰到地板就疼痛不已！到底足底筋膜炎原因是什麼？足底筋膜炎的治療方式有什麼？
2024-08-10
把握排便時段！日權威黃金8小時減肥法：41歲記者試1個月瘦3kg清宿便
總是便祕上不出來、減肥效果又不好？日本醫師提出，只要好好留意這時間，簡單小秘訣可以幫助改善便秘、加強瘦身效果。有日本記者實測，短短一個月就瘦下3.5kg！
2024-08-09
乳清蛋白是什麼？和高蛋白的差別？有副作用嗎？專家推薦這麼喝：讓高蛋白功效最大
近年健身風靡世界各地，很多人在健身、運動後會泡一杯「乳清蛋白」作為營養補充品，網路上也有不少KOL說喝乳清蛋白可取代飲料、促進肌肉生長、輕鬆增加蛋白質攝取，甚至
2024-08-08
濕疹不癒竟是更年期作祟！日本知名料理家補充這食材緩解了
濕疹等肌膚問題是常被民眾忽略的更年期症狀。日本營養師藤井惠邁入更年期時，除了出現倦怠、焦躁、心悸、反胃等身心症狀外，更受久醫不癒的嚴重濕疹所苦。
2024-08-08
吃對「豆花」含鈣量是牛奶3倍、豆漿25倍！補鈣又補蛋白質3吃法不踩雷
炎炎夏日吃碗清涼可口的豆花好消暑，有專家指出吃豆花也是補鈣的好方法，因為鈣質最高可達到牛奶的3倍、豆漿的25倍！不過還是要留意吃豆花的3個原則，才能健康又美味！
2024-08-07
男女都會「腎虧」嗎？腎虧症狀、腎虛原因一次看明白 自救秘訣：中醫食療養生
當我們長時間生活忙碌緊湊、過勞時，就會導致常聽到的「腎虧」或「腎虛」，就是腎功能下降的一種狀態。本文將介紹腎虛腎虧常見的症狀、造成原因，以及日常如何保養
2024-08-07
王齊麟喝茶成習慣、出國必帶茶葉茶具！一杯烏龍茶給你甩油肚等4種幫助
中華羽球隊黃金男雙「麟洋配」王齊麟、李洋日前在巴黎奧運奪下金牌。賽後分享奪金秘方，其中王齊麟表示出國一定會攜帶「茶葉和茶具」，意外透露自小愛喝烏龍茶的健康習慣
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