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三伏貼2024時間日期&功效穴位攻略!三伏貼有用嗎?有什麼禁忌?該貼多久?
三伏貼什麼時間貼?2024三伏天從7/15開始,過敏、常感冒、常腹瀉痠痛的人都可以貼三伏貼!但注意有3類人則是三伏貼禁忌族群!
2024-07-04
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青光眼症狀前兆會頭痛嗎?青光眼治療需要手術嗎?從圖片自我檢查到青光眼飲食禁忌保養法
青光眼是全球致盲率第二高的眼部疾病,據統計,台灣青光眼就醫患者已經突破45萬人,青光眼初期沒有明顯症狀,本文帶你認識青光眼的症狀有哪些、青光眼原因和治療方法!
2025-02-01
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研究:熱潮紅、盜汗…更年期不適症狀高峰是這時候
研究顯示,女性超過50歲的初期,直至55歲中期,包括熱潮紅、盜汗等有關更年期的不適症狀對婦女造成的影響會達到高峰;超過60歲後,則有更良好的整體生活品質。
2017-12-08
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夏天手還是冷吱吱?橄欖油搭蔥蒜,解救寒冷體質除病根!
日本營養師青木敦子推薦攝取橄欖油,可以改善手腳冰冷、貧血。橄欖油有大量可溫熱身體的成分,可以不用透過藥補、食補,就能從橄欖油中簡單攝取。
2019-07-14
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慢性疲勞易失智,9成遭誤診!多吃1樣抗疲勞防失智
現代人生活壓力大,已經把疲勞當作習慣。但你有沒有想過不管怎麼睡都治不好的疲勞可能是你的身體發出的警訊呢?長期的疲勞其實不是心理跟精神疾病,是真切攸關了你的身體。
2017-10-06
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翹腳導致骨盆歪斜、腰酸背痛!交叉踏步自我矯正
長期翹腳、姿勢不正可能會導致骨盆歪斜,甚至出現腰部痠痛等問題!復健科醫師建議每日練習雙側下肢平衡運動,有助身體自我平衡,改善膝關節、骨盆歪斜、減緩痠痛不適
2017-05-05
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治便秘先觀察便便!4款茶飲對症下藥便秘不再來
便祕難改善?不妨試試看依據自己確實的排便狀況,選擇適當的食療與茶飲,相信你只要對症下藥,自然而然就根除便秘問題!
2018-12-27
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小暑吃什麼最消暑?小暑習俗、養生食譜與禁忌懶人包
2026年小暑就在7月7日!小暑氣候濕熱,養生首重「清熱解暑」與「健脾去濕」,除了可適度多吃冬瓜、苦瓜、綠豆來消暑降火,小暑習俗也推薦吃芒果與黃鱔來補充營養。
2026-07-08
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吃雞蛋會養大子宮肌瘤?醫師曝4食物更要小心:囤積環境荷爾蒙
每到過年少不了大魚大肉,這時常常在門診就會被患者問到,醫師這個食物吃了子宮肌瘤會不會變大?我可以多吃些什麼預防子宮肌瘤?
2024-07-07
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手腳冷吱吱?女中醫:桂圓紅棗暖暖喝幫身體度寒冬
台灣民眾多半希望在秋冬季節趕走四肢涼意,這時適合飲用桂圓紅棗茶。羅珮琳醫師建議,晚飯後至睡前飲用桂圓紅棗茶時機最好,溫熱體質的同時還能幫助睡眠。
2019-12-04
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