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65歲三度腎結石！糖尿病＋3個地雷小心尿液酸化、加速尿路結石
65歲三度腎結石！糖尿病＋3個地雷小心尿液酸化、加速尿路結石不是所有結石都能透過中藥排出，但在取得石頭分析報告前醫師無法確定石頭的類型，所以建議民眾中西合療，平日採蔬食飲食、多喝水，唯有養成良好生活習慣才能真正抑制石頭生
2022-04-12
豆腐配它＝鈣流失！食物中5對「怨偶」搭配吃小心傷胃又痛風
豆腐配它＝鈣流失！食物中5對「怨偶」搭配吃小心傷胃又痛風現代人飲食越來越複雜多元，除了整理過去農民曆背後常見的食物相剋案例外，韓國營養學專家也特別指出幾種最受現代人歡迎的韓式料理組合，實際上可能是最糟的飲食搭配。
2022-04-09
9歲到99歲都適用，這症狀是脾胃在求救！從體質改善耳鳴、濕疹、頭痛
9歲到99歲都適用，這症狀是脾胃在求救！從體質改善耳鳴、濕疹、頭痛中醫護胃是巨觀，除了疾病本身，還兼顧到個人的問題，諸如工作壓力、情緒、生活習慣、居住環境等六淫七情的因素都列入考量。
2022-04-07
痰濕熱邪蘊於肝，形成脂肪肝！調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康
痰濕熱邪蘊於肝，形成脂肪肝！調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康台灣⼤概有1/3的⼈有脂肪肝，現代⽣活常⾒的因素多數是與飲⾷習慣相關，諸如酗酒（酒精性脂肪肝）、飲⾷過量、肥胖、糖尿病、藥物（類固醇）等都是很有可能的原因，⽽其
2022-04-07
解救媽媽手、手腕不過勞！太極前後移身，把全身筋膜力量用出來
解救媽媽手、手腕不過勞！太極前後移身，把全身筋膜力量用出來
2022-03-24
她天天喝果汁…私密處搔癢原來是血糖問題！醫師4招改善症狀
她天天喝果汁…私密處搔癢原來是血糖問題！醫師4招改善症狀一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史，私密處搔癢及分泌物多的症狀一直困擾她，年節大魚大肉加上少青菜，所以以喝果汁的習慣以取代蔬菜攝取不足的飲食習慣，一段時間後...
2022-03-21
代謝物積在下半身致靜脈曲張！1招睡前做改善兼瘦腿
代謝物積在下半身致靜脈曲張！1招睡前做改善兼瘦腿中醫診所院長吳宏認為下半身出現沉重臃腫可能是因為代謝不順，廢物囤積，還會導致靜脈曲張。將伸展運動持續做成習慣，就能改善循環代謝，讓身體更有精神。
2022-02-27
吃到這些東西，中藥吃再多也沒效！中藥飯前吃、飯後吃這樣判斷
吃到這些東西，中藥吃再多也沒效！中藥飯前吃、飯後吃這樣判斷藥物之間原先就存在「十八反十九畏」，顯示藥性相衝與相剋的道理，當然食物也可能因食用過量，而產生藥性相衝。
2022-02-25
雨水過後防「倒春寒」！一個動作強心肺，2穴位安神醒腦通氣血
雨水過後防「倒春寒」！一個動作強心肺，2穴位安神醒腦通氣血隨著雨水節氣到來，要提醒大家防治「倒春寒」。養生方面要注意「調養脾胃」的重要性。
2022-02-22
春天養肝健脾2穴位＋清肝茶飲！排出冬天積出的寒氣，整年不生病
春天養肝健脾2穴位＋清肝茶飲！排出冬天積出的寒氣，整年不生病春天是身體陽氣升發的時機，這時節的血液循環和各種激素分泌增強，如同冬眠的種子，逐漸發芽，所以培養陽氣得從春天做起。
2022-02-15