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頭痛止不住，靠拔罐、按摩有效嗎？擺脫頭痛救急方略從此斷根
頭痛止不住，靠拔罐、按摩有效嗎？擺脫頭痛救急方略從此斷根胸椎有胸廓，而腰椎非常地粗壯，所以從頸椎兩側的肌肉著手整復，讓炁能順暢地入腦，這個證就解除了。這在中醫基理所講的就是「痛則不通，通則不痛」的道理。
2023-10-15
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秋涼時節最適合轉骨登大人！常按8穴位養出高人一等好體質
秋涼時節最適合轉骨登大人！常按8穴位養出高人一等好體質「青春期」的年齡從10～12歲開始，一直到16、17歲。一般12～13歲為男生增長高峰期，9～10歲為女生增長高峰期。第二性徵發育出現就是轉骨的好時機。男孩開始
2023-10-15
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力抗淋巴癌！台大醫師「生理時鐘養生法」細胞自癒不生病
力抗淋巴癌！台大醫師「生理時鐘養生法」細胞自癒不生病台大醫師的經驗分享：晚上11點到早上3點，應熟睡讓細胞專心工作；把吃飯睡覺時間調好，細胞自然給好的回饋，早上五點到七點，大腸的氣血充盈，大便應該這個時間排出
2023-10-15
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眼睛有多累，肩頸最知道！3招「不疲勞用眼法」肩背緊繃自然好
眼睛有多累，肩頸最知道！3招「不疲勞用眼法」肩背緊繃自然好生活在3C時代，人人幾乎都會有長期使用電腦或手機，眼睛一直盯著視野狹窄的畫面看，轉動眼球的肌肉會因此而僵硬，一旦眼睛肌肉僵硬，神經相連的頸部、背部肌肉也會跟著緊...
2023-10-15
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研究：吃對海鮮降血脂、減輕脂肪肝！符合3特徵小心有脂肪肝還不知道
研究：吃對海鮮降血脂、減輕脂肪肝！符合3特徵小心有脂肪肝還不知道海鮮已經是台灣日常飲食一部份，過往認為高膽固醇、對健康有負擔的章魚、螃蟹、牡蠣等海鮮，竟能幫助降膽固醇、三酸甘油脂，預防脂肪肝、有效降低罹患腎臟病機率！
2023-10-15
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每天只要吃30克！就可以清血管降血壓還能減重
每天只要吃30克！就可以清血管降血壓還能減重吃巧克力有哪些好處？法國知名心臟科專家、營養學家Dr. Frédéric Saldmann點名巧克力的健康效果和好處，可以抑制食慾、巧克力的多酚抗氧化功效強
2023-10-15
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常嗆到以為是胃食道逆流？醫師：這些表現要小心甲狀腺癌
常嗆到以為是胃食道逆流？醫師：這些表現要小心甲狀腺癌平日沒有抽菸習慣的55歲張小姐，講話聲音沙啞持續三個多月，偶爾喝水會嗆到，可是喉嚨不會痛，剛開始以為是感冒，去診所看醫生吃藥，但破鑼嗓一直沒改善，婦人變得心情沮
2023-10-14
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林可彤：我不是天生瘦！跳繩、敲膽經...10招變身曲線美人模特兒林可彤來教十招私房祕訣，讓你快速打造下半身完美曲線。敲膽經刮肝經，打通氣節，使脂肪不易堆積。而跳繩則可以在相同時間內消耗比慢跑更多熱量
2023-10-14
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身體冰冷、血管混濁最要命！生薑可可暖暖身，清血栓又抗菌秋冬之際預防感冒、流感等疾病的工作更是不能輕忽，來杯熱熱生薑可可暖暖身子，幫助強化抵抗力，還能保護心血管！
2023-10-14
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白頭髮會越拔越多？醫師教你怎樣才能讓毛髮黑回來、長回來！「上禮拜去髮廊， 髮型設計師告訴我掉髮的區域已經有兩個區塊、約有五十塊硬幣大小」。這屬於典型的「圓形禿」，也就是俗稱的「鬼剃頭」，屬於壓力性落髮的一種。
2023-10-14
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