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襪子不洗細菌暴增！日家事達人：襪子裝彈珠洗更乾淨雙腳是人體汗腺最集中的地方之一，包在鞋襪裡面密不透風，簡直是細菌、黴菌的舒適搖籃。日本家事達人告訴您，正確清洗襪子的6個重點，幫您遠離腳臭、香港腳等疾病
2018-09-28
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40＋躲不掉的急速衰老！收下醫生4個建議，從容應對「中年危機」
40＋躲不掉的急速衰老！收下醫生4個建議，從容應對「中年危機」「中年危機」不僅造成心靈上的壓力與疲憊，醫師分析，原來40+民眾的生理也會進入快速老化節奏，此時千萬別忘了積極面對，透過4策略從容應對挑戰，健康邁向第二人生！
2025-01-12
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睡太少，冠狀動脈死亡機率多2倍！連3種癌症風險都變高
睡太少，冠狀動脈死亡機率多2倍！連3種癌症風險都變高睡眠可說是每個人每天都應該做的事，若不睡覺、睡眠不規律，或受失眠所苦，小心有提高癌症風險的可能性！
2022-01-14
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名醫靠這5秘訣10年沒感冒：喝綠茶、刷牙多一步更添保護力
名醫靠這5秘訣10年沒感冒：喝綠茶、刷牙多一步更添保護力在診間工作、長時間接觸病患的醫護們，比起一般人更容易被傳染，可以說是感冒的高風險族群，日本名醫大谷義夫卻已10年以上沒感冒了，他的秘訣究竟是什麼呢？
2024-11-21
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薑辣素最多！生薑綠茶消脂促循環，一舉瘦出S曲線
薑辣素最多！生薑綠茶消脂促循環，一舉瘦出S曲線生薑中的薑油醇能加強全身血液循環、提高代謝、預防心臟病腦中風，薑辣素則能對抗自由基、利尿消腫燃燒脂肪，生薑搭配綠茶有助排毒瘦身減脂！
2018-03-07
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趙少康73歲防肌少症、維持身材秘訣！每早60下強健腿力練核心
趙少康73歲防肌少症、維持身材秘訣！每早60下強健腿力練核心台灣約有近40萬名65歲以上長者受肌少症所苦，73歲趙少康曾於節目透露，自己每早都會深蹲60下，除了示範標準深蹲姿勢，也教大家如何判斷是否已罹肌少症。
2025-01-24
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吃B群改善腰酸背痛與眼睛酸！藥師評比B群保健品【早安健康／廖偉呈藥師】現代人因工作型態、生活習慣、各式壓力等，常常會腰酸背痛，眼睛酸澀的現象，多數人會自行到藥局購買維生素B群來補充，到底維生素B群在改善「腰...
2015-10-29
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田馥甄重摔躺半個月！腰椎受傷自救、就醫懶人包，4動作舒緩腰痛
田馥甄重摔躺半個月！腰椎受傷自救、就醫懶人包，4動作舒緩腰痛歌手田馥甄近幾年也迷上爬山，看似健康的行程，田馥甄近期卻自曝新年願望是「身體健康」，除了去年遇到膝蓋受傷、失聲以外，還一度在家因滑倒而傷及腰部令粉絲擔憂不已
2023-01-16
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孫翠鳳疑過勞昏倒送醫！頭暈昏倒怎麼辦？謹記保命4守則60歲孫翠鳳是歌仔戲「明華園」當家台柱，她疑因近幾個月忙演出以及指導授課，過度疲勞累積，於昨（7）日早晨起床時突然暈眩昏倒、緊急送醫
2019-04-09
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飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」
飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」藥袋上寫的「飯前」、「飯後」、「睡前」吃藥，究竟是什麼時間該吃藥呢？藥師告訴您正確的吃藥時間和藥物類型。
2022-12-13
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