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小暑過,一日熱三分!中醫師:「夏不坐木」避免關節炎、皮膚病
小暑,天氣漸炎熱,尚未最熱。夏天為消化道疾病多發之際,注意飲食清潔,並且適量為宜。調養可多喝清粥,加上豆類,有助袪濕清熱解暑。
2022-07-07
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帕金森氏症是因大腦多巴胺不足!中醫補腎氣延緩失智、腦退化
隨著年齡增長,大腦製造多巴胺的功能會衰退,但帕金森氏症之患者衰退的速度較正常人快,因此會出現行動遲緩、肌肉僵直、四肢顫抖、步伐拖曳、憂鬱及痴呆等症狀。
2025-01-10
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環境雌激素讓乳癌風險大增!專家:定期吸塵+2招預防
身體內的雌激素升高會增加乳癌發病風險。現代生活使人暴露於外源性雌激素的機會大增,英國癌症研究指出:雌激素有助於某些類型的乳癌促進細胞分裂和繁殖,從而使癌細胞生長
2018-07-23
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按摩治療攝護腺肥大、舒緩攝護腺炎?醫師:真正保養攝護腺該做5件事
越來越多Bro在看診時順帶問我:陳醫師!攝護腺按摩有沒有用啊?這些民眾大多是聽到坊間宣稱攝護腺按摩能夠保養攝護腺健康,還能同時治療攝護腺炎、勃起障礙、排尿不順、
2023-07-25
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懷孕前中後期進補重點必讀!滴雞精燕窩該怎麼喝?
芳茲滴雞精與燕窩胜肽美妍飲皆經過恆溫高壓滅菌處理,可以常溫保存,不佔冰箱空間,想喝的時候撕開即喝,就能馬上補給,一次滿足備孕、孕期及產後保養!
2022-09-15
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血便最怕是大腸癌!這3個部位長黑斑,當心胃腸惡性腫瘤!
日前一名30歲越南籍移工陳先生來台灣工作一年多,時常有血便情況,一開始都當成是痔瘡發作,不以為意。但血便情況仍然起起伏伏,最終報告顯示為『缺陷性瘜肉』。
2022-12-19
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太晚吃早餐,死亡風險上升1成?錯過「三餐最佳時間」拖慢代謝胖更快
早上趕通勤沒時間吃早餐,甚至直接跳過早餐,竟然對健康影響這麼大!一項英國最新研究指出,如果起床後晚1小時才吃早餐,死亡率還可能增加8%~11%。
2025-11-10
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神經傳遞物質:血清素、多巴胺...吃2食材超紓壓
消除壓力與疲勞、抗憂鬱可以吃什麼食物,血清素、多巴胺能保護腦細胞免於老化造成的記憶力傷害,是相當重要的神經傳遞物質,4類食材最能幫身體產生血清素、消除壓力疲勞。
2018-05-17
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改善掉髮疲倦!食療專家推這1碗+5食物輕鬆補鐵
牛肉是富含鐵質的好食物來源,而鐵質是製造紅血球的重要元素。女性每個月會流失部分的鐵質,若沒有適當的補充,會有手腳冰冷、臉色看起來蒼白、疲倦甚至有容易掉髮的情形
2018-09-23
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腎臟變大竟潛藏失控糖尿病!5種疾病超傷腎需提早慎防
長期腎臟疾病會導致腎臟萎縮,但你有聽過腎臟疾病會導致腎臟變大嗎?有位女士被檢查出腎臟比一般人還大,緊張就醫尋找病因,卻沒想到竟然是被他長期忽略的糖尿病導致!
2024-01-11
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