阿茲海默症相關健康好文，共786篇(-第79頁)｜早安健康

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是真的！助人為快樂之本，行善讓你更樂觀！

是真的！助人為快樂之本，行善讓你更樂觀！我們都聽過「助人為快樂之本」這句話，但你真的相信嗎？還是倔強地認為，這是要人向善的話術呢？幫助他人，真的能獲得快樂嗎？這股快樂又是怎麼來的呢？其實，許多心...

2014-07-04

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糖對大腦的3種危害吃多小心記憶力衰退！

糖對大腦的3種危害吃多小心記憶力衰退！【早安健康／尹雅楓】大部分女生都無法抗拒甜食的誘惑，大口吃著美味的甜食，能讓人短期感到心情愉快、舒緩壓力，但含糖量極高的食物吃多了會導致體重增加、有害健康。研...

2014-06-25

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心肺功能佳中年時大腦較靈活想要在年老時還有清晰的頭腦、敏捷的思考能力，那年輕時就要養成良好的運動習慣。美國研究發現，年輕時心肺功能較佳者，中年時的語言記憶、手眼協調、知覺等大腦運作的功能...

2014-04-29

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石榴汁、葡萄酒對抗老人癡呆根據調查研究，一週喝3次以上果汁或蔬菜汁的人罹患阿茲海默症的風險是不喝果汁的人的四分之一。果汁、蔬菜汁中含的多酚比起直接從水果或蔬菜中攝取的更能凝聚，而且簡單又...

2014-01-30

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保持記憶力的四種飲食建議記憶力是人類重要的能力之一，如何維持記憶力也成為相當重要的課題。邁阿密大學米勒醫學院臨床神經學副教授Richard S. Isaacson曾說：「近期越來越多研...

2013-10-21

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過份的攝取單一食物會吃出病來－以牛肉為例

過份的攝取單一食物會吃出病來－以牛肉為例與白肉－雞、魚的稀少的含鐵量相比，牛肉含豐富鐵質，鐵則是造血必須的礦物質。UCLA經過磁核共振觀察發現31%的阿茲海默症(老年痴呆症)的病患在腦部有鐵的積聚，二...

2013-08-31

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