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「運動」的搜尋結果
搜尋到 14155 篇相關文章與影音
吃少少就會瘦?專家:正餐只吃一碗乾麵,比便當還糟!
惡性節食,就等著復胖。當身體養成少消耗能量、多儲存脂肪的習慣,這時你剛好受不了節食而大開吃戒,不僅復胖還可能變得更胖。
2018-03-02
一杯飲料喝整天、愛喝檸檬水都要小心!3招預防牙齒酸蝕
除了蛀牙與牙周病,牙齒酸蝕也是常見的口腔問題,可能造成牙齒變薄、容易斷裂,牙醫師提醒盡量使用吸管避免飲料與牙齒接觸、飯後吃口香糖、飯後30分鐘再刷牙才能保護牙齒
2018-03-02
不只腸癌!這5大惡癌男性好發!亞洲男罹病率上升中!
如何對抗癌症?針對癌症的最佳對策絕對是預防勝過治療,歐美著名慈善機構呼籲,在生活中多留心皮膚癌、肝癌和肺癌等國十大癌症的疾病徵兆,定期健康檢查,才能遠離癌症。
2018-03-02
大學就身受皮蛇苦,女醫:打疫苗前你可以這樣預防
壓力大、身心不平衡,皮蛇就容易爬上身!醫師指出,當宿主的免疫功能下降,病毒就會伺機活化造成神經發炎,引發帶狀皰疹!平日就應注意飲食營養攝取、多運動、紓壓等。
2018-03-01
吃太好痛風上身!中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎
中醫如何治療痛風?痛風是因為血中尿酸值飆高、沉積於關節造成紅腫熱脹、劇痛的病症,中醫會以清熱利濕、活血止痛等法治療,患者並應避開高普林食物、選用正確食材以改善。
2018-03-01
退化性關節炎:50歲後小心!走路5要點保護關節
退化性膝關節炎是膝蓋軟骨磨損導致,為膝蓋痛成因之一,而軟骨磨損的主因則在於隨年齡增長。退化性關節炎在五十歲後的盛行率會大幅升高,代表關節的保用年限大約就是五十年
2018-03-01
必學名醫指療!勤按手心這穴位,改善多年高血壓
高血壓因尚未十分明確,一般認為高級神經中樞功能障礙在發病中占據主導地位,體液、內分泌因素、腎臟等也參與發病過程。
2018-02-28
人工水晶體:治白內障兼矯正老花、散光,醫:選擇要領是…
人工水晶體發展越來越進步,從透明的到黃色的,從球面有到非球面水晶體,現在又有單焦演變到多焦點及調節式的人工水晶體……,究竟該如何區別那些水晶體適合自己呢?
2018-02-28
香蕉皮煮水飲用、泡腳能治高血壓?國健署:沒有證據
近日網傳「香蕉皮煮水泡腳」、「香蕉皮煮水飲用」即可治療高血壓。衛生福利部國民健康署發文闢謠指出,並無相關實證可證明此方法具有療效。
2018-02-28
腸胃炎免疫力降,蔡依林染皮蛇!病毒入眼嚴重恐失明
蔡依林年節因得急性腸胃炎,導致免疫力下降,不甚病毒感染,引發俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹,擴散至眼睛及耳朵。醫師指出,發作於頭臉部位需特別小心,以免造成眼睛永久傷害。
2018-02-26
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