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晚餐加一菜救血管!降血壓名醫曝「晚間日程表」血管更年輕
控制血壓是很多人的一大難關,被譽為「血壓先生」的高血壓名醫渡邊尚彥整理了必做的「降壓晚間黃金日程表」,幫助大家從傍晚開始,一步步讓緊繃的血管放鬆。
2026-04-09
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10種天然降血糖食材排行榜!女星實測這招瘦5kg、血糖199→71
血糖上升不僅增糖尿病風險,肥胖、心血管疾病都不容忽視,若不想依賴藥物就需留意飲食。日媒邀請多位專家投票,選出「降血糖的最強食品排行榜」助民眾吃得開心又健康。
2023-12-15
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如何對抗蚊蟲侵襲,終結皮膚紅、腫、癢?皮膚科醫師教你消腫止癢大秘訣
根據聯合國IPCC最新氣候變遷報告顯示,台灣氣候變遷加劇,夏季時間增長,惱人的蚊蟲無孔不入,一不小心全家都被請吃紅豆冰!而且預期未來「乾愈乾、濕愈濕」情況將⋯⋯
2021-10-29
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清明時節最易感冒、痠痛、頭昏腦脹!多吃薑+3穴位防風濕邪入侵
「清明」是二十四節氣中,唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節,根據《曆書》記載:「春分後十五日,斗指乙,為清明,時萬物皆潔齊而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆顯
2023-04-02
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下體搔癢竟是糖尿病惹禍!4招飲食讓念珠菌、黴菌感染不復發
若感到下體、私密處搔癢不適,一般民眾應該會推測為細菌感染、黴菌感染,又或染了性病。不過,若下體搔癢久久不癒,有可能是糖尿病惹的禍!
2024-07-21
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念珠菌無所不在!盤點台灣常見白色念珠菌感染5部位、全面防範
美國爆發耳念珠菌以驚人速度傳播,半數患者會在90天內死亡,近年來台灣則累積有3例病患。念珠菌是常見於人類消化道與泌尿生殖道的菌群,一旦人體免疫力降低就恐大量繁殖
2023-03-29
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全台腹瀉通報1週破14.5萬人/拉肚子吃什麼?營養師6種腹瀉飲食對策、殺菌止瀉
經常腹瀉的人,也反應出了身體的「腸道」和「免疫」系統不健康,甚至有可能是「神經」系統失衡(例如:腸躁症),所以經常腹瀉的朋友也不能忽視這個問題。
2024-04-10
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健檢正常竟得血癌!沈玉琳曝抗癌經驗:治療早已非難事
知名主持人沈玉琳日前氣色紅潤地重回《11點熱吵店》錄影現場,精神狀態滿格的他,臉上掛著招牌笑容,完全看不出才剛從鬼門關前走了一遭,並且公開自己對抗血癌的心得。
2026-04-09
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鄭弘儀「無法坐躺、吞嚥困難」檢查揭病因!周潤發也得過⋯4種潛在跡象警覺
66歲資深媒體人鄭弘儀以主持政論節目、廣播節目為人熟知,他於節目透露,曾身體狀況亮紅燈,不僅坐、躺都感到不適,甚至還出現吞嚥困難等症狀,檢查後才發現罹患焦慮症
2025-12-13
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媽祖遶境的路上,讓每一步都更輕鬆自在的祕密
媽祖遶境期間要選對好鞋才能支撐完全成,固特異鞋伴您在遶境的長程旅途中享受漫步在雲端的舒適感
2026-04-10
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