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成熟大人的穿搭如何高雅又舒適？善用「黑白灰」一分鐘顯瘦5kg
成熟大人的穿搭如何高雅又舒適？善用「黑白灰」一分鐘顯瘦5kg身高160公分、體重63公斤，身為熟女體型代表性人物的行政祕書原田，親自進行服裝造型示範。希望各位能實際感受到「光靠穿搭，真的就能顯瘦5公斤！」
2020-04-11
瘦小腹靠穴道按摩？6提升代謝力的減肥穴位
瘦小腹靠穴道按摩？6提升代謝力的減肥穴位小腹瘦不下來？名師教你按摩6穴位提升代謝：調整飲食習慣、定期運動，成效卻不理想、小腹贅肉難消？來自日本國際藥膳師兼漢方養生指導士余慶尚美認為代謝不良讓瘦身不成功
2020-04-10
新冠肺炎沒有特效藥，但最新研究發現：薑黃素可抑制病毒
新冠肺炎沒有特效藥，但最新研究發現：薑黃素可抑制病毒有學者研究發現薑黃素可以抑制免疫系統中多種細胞激素的釋放，降低免疫系統過激反應，避免身體產生細胞激素風暴。
2020-04-10
心血管病讓新冠肺炎重症奪命快！醫：3類護心食物守好血管
心血管病讓新冠肺炎重症奪命快！醫：3類護心食物守好血管罹患新型冠狀病毒肺炎的患者，如果已經有心血管疾病，很可能讓病情更加嚴峻，日本醫學博士針對心臟保健推薦了3大飲食方向，以及多種健康美味護心食材！
2020-04-09
台灣女性罹患率第一名！5家常食材就能預防乳癌
台灣女性罹患率第一名！5家常食材就能預防乳癌前陣子好萊塢女星安潔莉娜裘莉切除乳房的新聞，喚起了全球女性對乳癌的高度關注，其中有人認為乳癌的罹患風險與天生遺傳有關，別小看乳癌這個台灣女性罹患率第一名的癌症
2020-04-09
患者的奧客行為＝拿生命在冒險！醫嘆：笑容不適合到急診室找
患者的奧客行為＝拿生命在冒險！醫嘆：笑容不適合到急診室找很多患者或其家屬會在不了解現實狀況下，在醫療現場引爆潛意識裡的「奧性」。但是各位知道嗎？奧客行為會使醫師的判斷力連帶受到影響，根本是拿自己的生命安全在冒險。
2020-04-08
腸胃不適、便秘時該怎麼吃？筆記4個對策，養好腸不再為難
腸胃不適、便秘時該怎麼吃？筆記4個對策，養好腸不再為難年紀一大，身體狀況容易不穩定。如果有感冒、腹瀉、胃脹氣等腸胃不適的情況，可選擇容易消化的食物和烹調方式。
2020-04-07
不老男女神的明星食材！早餐吃蛋7大好處有哪些？
不老男女神的明星食材！早餐吃蛋7大好處有哪些？美國南加大的凱克醫學中心列出幾個把雞蛋當早餐的好處：營養豐富、提高好膽固醇、顧眼睛、補充蛋白質…
2020-04-06
累卻睡不著，聽著就能解救：ASMR安撫你的焦慮失眠
累卻睡不著，聽著就能解救：ASMR安撫你的焦慮失眠
2020-04-06
江宏恩2個月內狂鏟13kg！減肥秘訣曝光「這杯」幫大忙
江宏恩2個月內狂鏟13kg！減肥秘訣曝光「這杯」幫大忙江宏恩去年底自三立八點檔《金家好媳婦》殺青，近日加入拍攝《炮仔聲》，從有家室的中年男子到未婚帥哥，他嚴格控制飲食、積極運動，近2個月狠甩13公斤
2020-04-03