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脖子卡卡常落枕？中醫：快避開這睡姿！會讓頸部容易「卡住」
脖子卡卡常落枕？中醫：快避開這睡姿！會讓頸部容易「卡住」落枕好發於冬春兩季，平時要注意保暖、使用合適枕頭等方法預防落枕，同時也要注意，如果出現反覆的落枕可能也是身體發出的警訊。
2020-03-15
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脖子腫了幾十年！竟是15cm甲狀腺結節「快把氣管壓扁了」
脖子腫了幾十年！竟是15cm甲狀腺結節「快把氣管壓扁了」一名陳姓婦女近日覺得胸悶、喘，檢查發現陳婦的甲狀腺腫得如士林大香腸，壓迫到氣管。吳昭寬醫師表示，甲狀腺結節是甲狀腺不正常的增生，通常小而且無症狀，不太容易察覺。
2020-02-20
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脖子突長紅疹竟是癌症轉移！這些皮膚異狀可不只是濕疹
脖子突長紅疹竟是癌症轉移！這些皮膚異狀可不只是濕疹冬天難免有些皮膚搔癢情形，或是紅疹，若無故搔癢超過3個月，要小心可能是癌細胞作祟。醫師表示，乳房外柏哲氏症的惡性腫瘤好發於汗腺發達的部位，造成搔癢。
2020-01-09
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甲狀腺生病不只眼凸脖子腫！日名醫1表關鍵徵兆一次看懂
甲狀腺生病不只眼凸脖子腫！日名醫1表關鍵徵兆一次看懂甲狀腺疾病的麻煩處在於症狀多樣一般人往往因為頸部腫脹或眼球變突，而診斷出甲狀腺疾病，但多樣的症狀如心悸、血壓變高、體重減輕，都可能誤診為更年期、心臟病、糖尿病等
2019-05-07
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托腮左右晃晃腳，消除脖子僵硬、暈眩耳鳴也改善
托腮左右晃晃腳，消除脖子僵硬、暈眩耳鳴也改善不時暈眩、耳鳴，擔心身體哪裡出了狀況？原來有一部分的耳鳴暈眩和脖子僵硬脫不了關係，日本治療院院長教一招，只要趴著托腮晃晃腳，就有可能幫助改善暈眩耳鳴問題。
2018-12-22
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脖子痠痛按腳上穴道就搞定！按摩足底4處緩後頸不適
脖子痠痛按腳上穴道就搞定！按摩足底4處緩後頸不適後頸感到緊繃、不舒服時，最好立刻放下手邊的事情，動動脖子、抬抬頭，舒緩緊繃的頸部肌肉。
2018-09-27
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落枕怎麼辦？緩解落枕脖子痛5招自救法
落枕怎麼辦？緩解落枕脖子痛5招自救法落枕怎麼辦？脖子扭傷、脖子痛…落枕是急性頸部肌肉拉傷，典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活運動，緩解落枕疼痛作法像是冰敷、熱敷、拉筋舒緩伸展等
2018-09-26
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落枕、脖子痛？名中醫三味中藥舒緩
落枕、脖子痛？名中醫三味中藥舒緩肩頸僵硬疼痛，嚴重者還可能導致頸部長骨刺。手機症候群症狀與落枕一樣都是頸部疼痛，不能彎曲、轉動、低視，樓中亮中醫師推薦有以上症狀時可以試試三味藥葛根、甘草、白芍
2018-03-17
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駝背讓脖子承重15公斤！這樣收下巴幫椎間盤歸位
駝背讓脖子承重15公斤！這樣收下巴幫椎間盤歸位物理治療師三個字SunGuts：脖頸痠痛、上背痛、手麻甚至全身癱瘓可能都是頸椎盤突出造成。低頭族和駝背都是高危險群。收下巴運動就有效放鬆該肌群。
2017-09-15
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脖子前傾讓人更快變老！3分鐘立即疏通堵塞淋巴
脖子前傾讓人更快變老！3分鐘立即疏通堵塞淋巴【早安健康／張維庭編譯】透過簡單輕柔的動作，放鬆胸鎖乳突肌，就能消除肩頸的疲勞，幫助肌肉放鬆，同時也有助於提高淋巴循環，排出體內老廢物質！
2016-10-01
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