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除了專心吃飯容易瘦，「聲音減肥法」這關鍵讓你不貪嘴
美國研究發現，用餐時不專心會讓我們在不知不覺中吃太多、發胖。不過，在專心吃飯之餘，如果還能注意自己咀嚼食物的聲音，竟然會有幫助減肥的效果！
2019-06-15
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聲音沙啞小心這兩種癌症！喉嚨沙啞該警覺15種病症
莫名燒聲是為什麼？聲音突然沙啞是為什麼？聲音沙啞有可能是癌症嗎？日本醫師警告：若是因為不明原因燒聲，一定要小心，有可能是癌症！
2018-05-28
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外殼完整有光澤、敲打聲音厚實，才是新鮮文蛤
喜歡吃蛤蠣嗎？ 蛤蠣最好要選外殼完整、有光澤的，從側面看，厚度越厚，就越肥美!!或是用兩個互相敲打，聲音厚實的話，就是新鮮的囉。 如果要讓蛤蠣吐沙，可以在600...
2014-12-10
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天冷喉嚨卡卡、有感冒前兆快按這！6組「救命穴道」無痛救急
低溫除了讓人冷得直發抖，冷空氣進到呼吸道系統當中，也會引發不適，對此醫師建議搭配按壓穴道刺激淋巴，並且維持呼吸道溫暖濕潤，有助於緩解症狀或降低感冒風險！
2026-01-29
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他「吃飯常嗆到」竟肺癌三期！醫點名3異狀別只當胃食道逆流
偶爾吃得比較快、比較油膩，就可能會引發胃食道逆流，但如果三不五時就不明胃食道逆流而嗆咳，不排除是癌症警訊，而且還是意想不到的肺癌！
2025-12-11
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沙啞失聲吃八仙果、枇杷膏都沒效！日常5習慣避免「聲帶長繭」
一名35歲老師聲音沙啞，嚴重時甚至發不出聲音、常喉嚨痛，吃八仙果都沒效，就醫才發現竟是「聲帶長繭」！專家分析一定要留意5大日常習慣，並透過2招減壓聲帶不受傷！
2024-11-24
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早期喉癌患者，逆流人數是吸菸者2倍！一張表算出你的「逆流症狀指數」
典型胃食道逆流的患者會有胸口灼熱的症狀——進食後會胸口疼痛，尤其是吃完油炸物或油膩的食物後。大多時候，醫生會將此患者診斷為胃食道逆流疾病。
2024-02-08
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咽喉逆流也會燒聲嗎？
「醫師，我的喉嚨一直有異物感，想清痰卻清不乾淨，說話聲音又反覆沙啞」在門診經常有患者因為上述症狀而四處求診，接受治療後卻不見改善，經病史詢問跟內視鏡檢查後發現可
2023-10-13
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高音唱不上竟是甲狀腺癌！快來看「三要、四不」可預防
有名60歲的好歌喉女性發現高音越來越上不去、常破音而就診，發現竟然是甲狀腺腫瘤壓迫上喉神經導致。醫師表示，甲狀腺腫瘤好發在20～40歲女性，甲狀腺癌占5～15％
2023-02-07
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這種喉嚨痛有窒息風險！3個與感冒不同的症狀就是求救訊號
當會厭軟骨因為感染或其他原因發炎腫脹時，就很容易阻塞呼吸道，造成呼吸困難，典型表現可以透過X光在喉嚨發現一個如大拇指的組織影像，嚴重者會有窒息的生命危險。
2022-04-11
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