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骨折狂補鈣片?補鈣錯誤觀念藥師一次解惑!
骨折後到底該不該補充鈣質呢?骨折後兩周內屬於急性期,盲目補鈣並不能起到好的作用。兩周之後局部紅腫消退了,體內了鈣質逐漸開始形成骨痂,斷端癒合,此時方為補鈣的時機
2018-11-27
79歲不老教授傳授抗氧化食譜,吃出回春黑亮髮!
日本醫學博士推薦,將醋高麗菜加進一種美味湯品之中,不但能降低酸味、更易入口,還能讓整腸效果進一步提升,化身超強整腸食物,甚至還有護髮效果!
2018-11-20
諾貝爾化學獎候選人大推!防癌首選蔬菜湯
2018-11-16
台人外食族達7成!想吃得安心又美味,只需「剪」單加熱就能豐盛上桌
全家用媽媽的心意 餵飽每個思念家裡飯菜味道的朋友 ,同時也用媽媽味聯繫家的情感與回憶,並守護住一家人的健康。
2018-11-15
孕婦必知妊娠糖尿病,醫:注意3要點即可控制
透過糖尿病專屬APP,把自我監測血糖的數值上傳:對於糖尿病而言,血糖監測是了解糖尿病控制是否良好的直接方式。
2018-10-31
抗氧化就能防癌!名醫獨門長生味噌湯一週大降體內活性氧
日本名醫小林弘幸設計了一道「長生味噌湯」幫助抗氧化,一周內就可能讓體內活性氧大幅減少,不但可能降低身上的皺紋、斑點,甚至還可能有防癌效果!
2018-10-26
糖尿病可逆轉!日藥師推「體質改善湯」整腸控血糖
外食餐點往往有肉多菜少的問題,無法補充足夠膳食纖維,可能會增加罹患心血管疾病、糖尿病風險。日本藥劑師推一道湯品,給你滿滿的膳食纖維,幫助改善體質、預防改善糖尿病
2018-10-09
鄧紫棋公開減肥菜單,5種食材讓她養出瘦子體質
歌手鄧紫棋的身材管理祕訣大公開!鄧紫棋日前秀出自己的午安菜單,包含雞蛋拌洋蔥、蘆筍、蘑菇、燕麥等,能夠提供多種維生素、蛋白質、複合碳水化合物,維持血糖穩定不易胖
2018-10-05
美女議員花椰菜減肥法狂甩13公斤!美到跨足演藝圈
日本前議員上西小百合退出政壇後聚焦演藝圈,而為了成為藝人,身材外貌是一大考驗,但他只花了3個月,就整整甩肉13公斤!他到底是怎麼做到的呢?
2018-09-05
蘋果醋,穩血糖還能改善睡眠!
2018-08-31
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