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坐骨體操這樣做！每天轉6圈矯正坐骨歪斜，內臟歸位、消除便祕！
坐骨體操這樣做！每天轉6圈矯正坐骨歪斜，內臟歸位、消除便祕！本整體治療師南雅子表示，矯正坐骨能連帶讓骨盆回到正確位置，讓骨盤周圍的子宮、腸子以及膀胱的機能提升，改善生理痛、經期不順等婦女病，消除便祕及頻尿問題！
2022-06-01
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研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人亂吃先傷身
研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人亂吃先傷身近期高雄醫學大學客座特聘教授劉校生及其研究團隊已證實，藥材「金銀花」，可以溫和地誘導體內的「微小RNA」上升，啟動人體防禦機制以達到增加免疫力、對抗新冠肺炎。
2022-05-16
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3週見效！睡前轉轉腳踝，蘿蔔腿消了、骨盆也正了
3週見效！睡前轉轉腳踝，蘿蔔腿消了、骨盆也正了【早安健康／張維庭編譯】腳踝運動可以讓腳踝變得柔軟，血液可以更順利送到腳趾去，血液循環變好後，進而提升身體的代謝，改善腳冷、消水腫。仰躺，左膝立起。右腳筆直…
2022-05-05
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停經2年後異常出血確診子宮內膜癌！9種風險因子糖尿病也在內
停經2年後異常出血確診子宮內膜癌！9種風險因子糖尿病也在內女性朋友經期不規則或更年期停經前後持續出血，極有可能是罹患子宮內膜癌，若能早期發現早期治療，第一期的五年存活率等可達九成以上。
2022-04-13
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28歲罹癌！不敵下午茶的誘惑…每週4次甜食，子宮內膜癌機率高4成
28歲罹癌！不敵下午茶的誘惑…每週4次甜食，子宮內膜癌機率高4成各式精緻的甜點、手搖飲料是許多女生的最愛，尤其在壓力大時更想吃好吃的犒賞自己一番；不過，要當心吃太多甜食，可能會有子宮內膜癌的危機！
2022-03-10
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喝養生茶竟血崩！不想越補越大洞，中醫教生理期3種水果消炎止痛
喝養生茶竟血崩！不想越補越大洞，中醫教生理期3種水果消炎止痛天氣越來越冷，臨床上看診常發現剛吃完羊肉爐，薑母鴨後，當月的月經突然爆大量，或是產生嚴重劇痛，中醫師周宗翰提醒要小心
2021-12-23
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食補太過易上火、生理期血崩！補過頭按腳背各1分鐘祛熱
食補太過易上火、生理期血崩！補過頭按腳背各1分鐘祛熱許多人抱著秋末進補好過冬的心態開始進補，但過猶不及，進補太過火會出現牙齦發炎、便秘等上火症狀。中醫師建議，進補前搞清楚自己的體質對症下藥進補，才能補到位。
2021-12-15
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女星陳珮騏子宮肌瘤養10年大如拳頭！養肝防肌瘤7秘訣
女星陳珮騏子宮肌瘤養10年大如拳頭！養肝防肌瘤7秘訣44歲女星陳珮騏拍攝台劇長達10年，陳珮騏坦言，10年前就已經長出子宮肌瘤，從6公分成長到現在已經將近10公分，子宮肌瘤如拳頭般大
2021-11-26
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別讓寒氣變成子宮毒素！暖身蔬菜防宮寒，遠離荷爾蒙失調
別讓寒氣變成子宮毒素！暖身蔬菜防宮寒，遠離荷爾蒙失調子宮是女性身體健康的重要關鍵，如果子宮受寒，不僅會有生理痛、經期不順與不孕等婦科問題，還會造成沮喪、疲勞，皮膚乾燥，女性荷爾蒙混亂。專家推3大溫性食材讓寒氣退散
2021-11-11
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體脂26％到20％！潘慧如的女神餐這樣吃，5招甩肉肚拒當泡芙人
體脂26％到20％！潘慧如的女神餐這樣吃，5招甩肉肚拒當泡芙人在女神再造企劃前，潘慧如體重是將近54公斤，達到人生的巔峰。經過三個月的運動與飲食調整，體重減到49公斤、體脂降6%、腰圍也少9公分！
2021-11-04
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