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侯昌明照護失智父19年,「天天絕無冷場」換來5個啟示
因社會對失智症大多充滿歧視與誤解,因此大部分失智症患者的家庭仍須單打獨鬥。對於長照,侯昌明提出五點啟示,並認為其最大的艱難,就在於這個「長」字,漫長的陪伴之路。
2017-09-05
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肚子大有硬塊小心子宮肌瘤!名中醫疏肝活血3茶飲調理
澄觀中醫院長蕭善文醫師:腹部肥胖、按壓下腹有硬塊常是子宮肌瘤,中醫可透過活血化瘀、疏肝理氣方式治療,應避免食用乳製品、蛋類等影響荷爾蒙的食物,可飲山楂陳皮飲
2017-07-10
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婚後男性平均體重出現增加
ELSEVIER全球醫藥新知:日前刊登英國巴斯大學的最新發表指出,結婚的確可能使男性體重增加。與未婚對照組相比,已婚男性受試族群身體質量指數BMI顯著較高
2017-07-04
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日本名醫的簡單生死學:思考死亡才能自在享「壽」
一想到自己的生命有限,就會思索哪些事是今生想要完成的? 從而體會出健康的重要性,認真琢磨自己與醫療的關係,只有身體健康,才能有效運用有限的時間,做自己想做的事
2017-06-27
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營養師實證有效緩孕吐!就喝薑棗茶、檸檬水和這碗
我參照台灣中西醫博士莊淑旂的方法,用以下這道粥來緩解晨吐。這一食療方讓我順利度過了孕初期,克服了不安和恐懼,如今記錄下來,獻給所有媽媽們,祝你們和寶寶幸福啟程。
2017-06-23
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掌握黃金MIC,創造工作與照護雙贏!
照護離職防止對策促進機構代表理事 和氣美枝:照護是人生猝不及防的新課題,莫忘兼顧工作與照護的關鍵「MIC」,正視自己、重新檢視人生規劃
2017-06-16
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家有70歲父母落單時...對「那一天」的到來事先做好準備
【河合千惠子(東京都健康長壽醫療中心研究所研究員)】75歲後去傾聽了解父母,有些事情只有孩子才能辦得到,只有父母跟孩子,才能找到對彼此來說最佳的溝通方式。
2017-06-15
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親人照護之路,是情緒勒索或轉機?
【和氣美枝(照護離職防止對策促進機構代表理事)】由親情包袱造成的照護離職最棘手,概念強加他人身上並不合理,照護者必須以自己人生為優先,也是照護不離職最重要的核心
2017-06-11
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跟著專家這樣做家事,不會痠痛還能瘦身消贅肉!
【石田美由紀(走路訓練師)】打掃時也能讓身體舒暢的全身活動,擦地、擦窗或拖地時就能讓骨盆柔軟、避免腰痛肩膀痠、消除肩背贅肉、提升全身基礎代謝。
2017-05-28
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想成功懷孕嗎?降低壓力可能讓機率增加
【ELSEVIER全球醫藥新知】長輩親友總是「關心」肚皮動靜,長期下來會形成一股不小的壓力,研究顯示額外的心理焦慮可能讓女性受孕成功率降低,導致女性不易懷孕。
2017-05-25
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