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搜尋到 332 篇相關文章與影音
喝咖啡提神不治本！名醫公布最消疲勞飲食竟是火鍋
你經常喝咖啡、提神飲料來提神，或是吃一大堆高糖、高脂的零食來恢復活力嗎？小心，這種方式不但無法消除疲勞，還會造成身體額外的負擔！日本醫師告訴你疲勞時吃什麼才正確
2018-09-15
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斬除失智3禍首！紅豆糙米飯護肝防失智
台灣65歲以上長者約有18.32％患有輕微認知障礙，其中近半數可能在5年內發展為失智症。日本醫師指出失智三大危險因素：氧化、硬化、糖化，並推薦吃紅豆糙米飯來改善
2018-09-07
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吃飯5秘訣輕鬆抗老降血糖，飯後1小時是關鍵
糖份和蛋白質在體內結合，使得蛋白質劣化變性的「糖化反應」，是老化和疾病的元兇！日本醫學博士教您5個飲食方法預防糖化傷害身體。
2018-08-19
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不怕血糖飆！奇異果、桑葚這樣吃降糖效果更好
糖尿病患者可以吃水果嗎？水果含有大量的維生素、膳食纖維和礦物質，對糖尿病患者有益，血糖控制良好的糖尿病患者可以吃水果，並應選用低糖的水果。
2018-08-17
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飯後血糖高死亡率高2倍！名醫早餐吃這杯整腸穩血糖
飯後昏昏欲睡小心可能是餐後高血糖！餐後高血糖不但會造成血管損傷、提高死亡風險，還可能造成動脈硬化，引發腦中風、心肌梗塞。醫師提出超簡單方法，輕鬆降低飯後血糖！
2018-07-30
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糖尿病併發腎病變、高血壓，醫師詳解飲食控制原則
糖尿病併發症除了早期的眼病變、腎病變能夠控制之外，晚期的併發症是不可逆的，想控制糖尿病併發症，醫師告訴您如何透過飲食控制糖尿病引起的腎臟病變、血脂異常與高血壓。
2018-07-30
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甩肉12公斤！不用一輩子吃藥他這樣戰勝糖尿病
第二型糖尿病患是因胰島素阻抗、效能降低，長期慢性發炎造成胰島素阻抗，包含肥胖、空氣汙染、抽菸、老化、熬夜、食品添加物等，都是糖尿病慢性發炎因子
2018-07-27
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餐餐護心抗發炎！WHO大推1盤
地中海飲食的健康主張不僅獲得各界認證，該地區人口長壽，心臟病發生率也較低；近年來，還有降低糖尿病、帕金森氏症發生率⋯等眾多與疾病相關的研究。
2018-07-13
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排毒緩疼痛利器！她竟成功用曬衣夾力抗糖尿病
手部穴位對應著全身上下的器官，也通過1萬7000條神經連接大腦，因此透過曬衣夾刺激穴位，就可預防糖尿病，並促進全身血液循環，改善視力低下與疼痛症狀。
2018-07-06
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資深藝人脫線腎衰竭住院！慢性腎臟病預防＋照護1次解析
資深藝人脫線本就有腎功能問題，日前聽信偏方，將中藥當水喝，引發腎衰竭昏迷，更併發嚴重肺炎、心衰竭等症狀！慢性腎臟病是怎麼造成的？飲食上要注意什麼？又該如何預防？
2018-04-30
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