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最強護血管低醣食譜在這裡!健康密碼333,跟著吃搶救高血糖、遠離糖尿病
每降1%糖化血色素,就能降低21%的糖尿病死亡風險、14%的心肌梗塞、37%的小血管併發症(如視網膜病變)。
2021-05-04
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腎病、心臟病都因高血糖而起!逆轉糖尿病前期2件事必做
2021-05-04
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高血糖急救站:降1%血糖就能救眼睛、救腎、救心血管
血管一老、人就老。不論是何種養生法,最高段的做法就是好好保護血管,因為高血糖的破壞之路就是從血管開始的。下一站請保持健康、遠離糖害。
2021-04-28
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168斷食讓身體自行啟動燃脂機制!減重名醫宋晏仁:做對2件事不吃早餐也可以
2021-04-01
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糖尿病看血糖太晚了!一個數字,比驗血糖更早揪出糖尿前兆
台灣「糖尿病時鐘」越走越快!每年新增16萬名糖尿病患者,平均每3分鐘就新增1人確診。預防糖尿病看血糖值上升已太晚了,注意「胰島素阻抗」才能提早防範。
2020-12-30
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超過500萬人糖尿病前期!「新3333」法則逆轉胰島素阻抗
2020-12-29
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降血糖藥吃錯時間竟發胖!醫:血糖用藥一定注意這3件事
門診的張先生常在外跑業務,作息不固定,糖化血色素一直高於8。經詢問後發現,張先生沒有時間能先吃藥再等半小時進食,導致時常忘記服用藥物,血糖值長期控制不佳。
2020-12-26
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重視養生張忠謀仍患關節炎!保養關節忌番茄、多食用薑黃等6類食物
台積電創辦人張忠謀拄著拐杖出席竹科40周年國際論壇,自陳有關節炎。退化性關節炎是眾多國人罹患的疾病,如果要防治退化性關節炎,有一種健康的蔬菜可能需要避免。
2020-12-18
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全身無力以為感冒,竟診出已數次「無症狀腦中風」!4大族群最要警覺
中風的年輕化程度遠超大家想像,甚至有國中就中風的案例;或許你早已發生「無症狀腦中風」了,卻因為沒有明顯中風症狀或症狀極輕微而不自知!
2020-11-25
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WHO警告:糖是隱形健康殺手!戒糖飲食為健康加分 新光醫院與桂格完膳合作營養完善計畫 讓國人健康再升級!
在手搖王國的臺灣,經常能看到民眾隨手一杯珍珠奶茶搭配下午茶點心,作為忙碌生活的小確幸,但往往多喝一杯飲料、多吃一口甜食,就可能在不知不覺中讓糖分攝取量超標!
2020-11-19
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