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咖啡燃脂抗發炎！醫師破解咖啡迷思，咖啡7種喝法推薦
咖啡燃脂抗發炎！醫師破解咖啡迷思，咖啡7種喝法推薦日本搞笑藝人真理子在減肥企劃節目中，靠著咖啡一年瘦下了49公斤！日本運動訓練師西村典子、日本兵庫醫學大學服部益治醫師，分析咖啡減肥法的成功關鍵與實行方式。
2022-11-17
你吃的巧克力有幾％？ 營養師：醇黑巧克力這樣選！
你吃的巧克力有幾％？ 營養師：醇黑巧克力這樣選！你愛吃巧克力嗎？巧克力是許多人的最愛，曾有調查數據顯示，台灣人每年吃掉的巧克力多達1萬1800公噸，消費量驚人。不僅如此，除了過去常見的黑巧克力、牛奶巧克力、白
2022-11-16
薑黃是什麼？減肥和睡前可吃薑黃粉嗎？薑黃功效好處與禁忌副作用這篇秒懂
薑黃是什麼？減肥和睡前可吃薑黃粉嗎？薑黃功效好處與禁忌副作用這篇秒懂薑黃粉中含有薑黃素，具有抗發炎、抗氧化、預防心血管疾病與失智症等功效好處，但薑黃粉該怎麼吃又有什麼禁忌副作用？薑黃料理加入黑胡椒吸收率更好！
2022-11-16
3天解開27年來的宿便之苦，就靠一餐一碗雜穀飯
3天解開27年來的宿便之苦，就靠一餐一碗雜穀飯只有白米的白飯，是代謝作用差的「不能燃燒的飯」。但若加入具有豐富維他命與礦物質的雜穀，就能變成「可燃燒的飯」。
2022-11-13
為什麼會得到第1型糖尿病？一場自體免疫的無聲風暴！
為什麼會得到第1型糖尿病？一場自體免疫的無聲風暴！一名10歲半的小弟弟最近時常抱怨口渴和頻繁跑廁所小便，合併連續數週食慾不振、體重莫名減輕，且這三天忽然有緊張不安與呼吸困難的表現，父母驚覺事態不對，趕緊將他送往
2022-11-13
從騙走三倍日薪、到銀行存款剩零頭…失智長輩財產竟遭無良看護侵占
從騙走三倍日薪、到銀行存款剩零頭…失智長輩財產竟遭無良看護侵占失智家人受到哄騙、詐財怎麼辦？失智的李伯伯被看護、銀行理專聯手詐騙，檢察官與法院認定兩人趁機進行業務侵占。
2022-11-12
半年瘦30kg健檢紅字全消失！4步驟搶救脂肪肝、大腸癌
半年瘦30kg健檢紅字全消失！4步驟搶救脂肪肝、大腸癌
2022-11-11
蜂蜜檸檬緩解咳嗽效果堪比吃藥！確診補充營養，首推5招快速復原
蜂蜜檸檬緩解咳嗽效果堪比吃藥！確診補充營養，首推5招快速復原阿罐營養師今天來跟大家分享，如何居家面對新冠肺炎輕症，透過營養補充的方法輔助身體自然恢復健康。
2022-11-10
原子筆、奇異筆沾到衣服洗得掉嗎？7種超難清汙漬去除法，不怕筆跡洗不掉
原子筆、奇異筆沾到衣服洗得掉嗎？7種超難清汙漬去除法，不怕筆跡洗不掉有效清除孩童塗鴉的生活小秘訣：用去光水、或柑橘類果皮可以分解奇異筆、蠟筆的油性顏料；小蘇打粉撒在油性原子筆，再噴上醋水靜置後可輕鬆擦掉
2022-11-10
皇宮菜維生素C不輸菠菜、鈣質比牛奶還多！補鈣鐵、抗氧化吃出4大好處
皇宮菜維生素C不輸菠菜、鈣質比牛奶還多！補鈣鐵、抗氧化吃出4大好處皇宮菜有「印度菠菜」之稱，原名是落葵，相比起常見蔬菜，皇宮菜獨特的氣味、拔群的營養價值，加上不容易受蟲害侵蝕，栽種過程不需使用農藥，讓皇宮菜近年來廣受矚目。
2022-11-09