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「減重」的搜尋結果

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洗腎、失明...糖尿病產生的惡性病變都從這裡生病開始
洗腎、失明...糖尿病產生的惡性病變都從這裡生病開始糖尿病其實就是微血管生病了！持續的高血糖會使微血管內皮細胞受傷，導致全身臟器的微血管逐漸退化，最後可能出現糖尿病腎病變、糖尿病視網膜病變、糖尿病神經病變等合併症
2018-05-26
女中醫減脂療方：4穴位刮痧刺激脾經消水腫
女中醫減脂療方：4穴位刮痧刺激脾經消水腫中醫如何減肥？羅珮琳中醫師建議，針對局部肥胖可以拍打疏通經絡，刮痧有助消除水腫，飲食上也要忌口、搭配油切茶避免脂肪堆積。
2018-05-26
吃巧克力抗氧化控血糖！教授：膳食纖維勝牛蒡
吃巧克力抗氧化控血糖！教授：膳食纖維勝牛蒡巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡，可改善、預防糖尿病和肥胖，對全身的健康也有幫助。巧克力不僅含有五大營養素及膳食纖維，還富含多酚，有強大的抗氧化作用。
2018-05-24
生酮飲食竟血脂狂飆…醫師1圖點破膽固醇危機
生酮飲食竟血脂狂飆…醫師1圖點破膽固醇危機生酮飲食是近來最熱門的減重飲食，許多臨床研究發現這種飲食法竟能降低體重、改善代謝指標，但醫師警告生酮飲食也可能使血脂飆升，應謹慎評估、遵守醫囑、定期追蹤身體狀況
2018-05-23
最新！糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌
最新！糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌沒有肝炎，也沒肝硬化，也可能罹患肝癌。研究指出，隨著肝炎抗病毒藥物的進步，未來脂肪肝等風險將逐步取代肝炎、肝硬化，成為國人罹患肝癌的重要危險因素。
2018-05-22
咖啡比一比！營養師1張圖揭咖啡熱量，點錯肥2倍！
咖啡比一比！營養師1張圖揭咖啡熱量，點錯肥2倍！咖啡的咖啡因含量與熱量會因為製作方法而不同，咖啡豆的選擇、煮咖啡的方式都會影響咖啡因含量；而咖啡中加了奶精、砂糖，熱量自然增加。
2018-05-19
幫1000人瘦身成功專家：味噌湯減肥法1周燃脂甩肉
幫1000人瘦身成功專家：味噌湯減肥法1周燃脂甩肉快速健康減肥該怎麼做？跟著日本瘦身專家每天3碗味噌湯，一周就能輕鬆燃脂瘦身，除了味噌有助燃燒脂肪、代謝醣類、消水腫，還能吃進滿滿的蔬菜營養，吃飽也會瘦！
2018-05-18
腰腹肥胖有3種！90秒瘦肚運動，幫你剷除腰間脂肪
腰腹肥胖有3種！90秒瘦肚運動，幫你剷除腰間脂肪
2018-05-18
黑咖啡也會喝出口臭！醫證實：快用3招消臭除菌
黑咖啡也會喝出口臭！醫證實：快用3招消臭除菌口臭原因可能是咖啡！日本牙醫師指出，咖啡可能使唾液減少分泌、增加胃酸，或是形成舌苔引起口臭，口臭消除只要依靠3個簡單方法就能做到！
2018-05-17
減肥要少量多餐？減肥3大迷思醫師完整闢謠
減肥要少量多餐？減肥3大迷思醫師完整闢謠糖尿病、肥胖都和胰島素阻抗性有關，究竟胰島素阻抗性是如何形成？如何避免胰島素阻抗性？醫師告訴您：避免讓胰島素持續處在高濃度狀態，一天三餐、不吃零食就是最佳解方！
2018-05-14