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「減重」的搜尋結果
搜尋到 3871 篇相關文章與影音
瘦子也會養出「肝包油」？醫生：喝高兒茶素綠茶能改善脂肪肝
別以為只有胖子有機會得脂肪肝，瘦子也可能養出肝包油!正確的飲食及生活習慣，搭配高兒茶素綠茶及運動，有助於改善脂肪肝!聽聽看醫師怎麼說~
2024-02-26
國中生15歲中度脂肪肝！醫：再不做2件事等著肝硬化，肝癌率高56倍
有脂肪肝會比較容易得肝癌嗎？答案是的。不過這個問題還可以討論更深入一點，因為脂肪肝嚴重的程度不同，罹癌的風險也不一樣。
2024-02-24
想靠斷食減肥，為何難成功？心理師點破迷思：代謝下降等6原因難怪會失敗
透過168斷食、52斷食等減肥法是許多民眾的瘦身方式，不過專家指出，這些常見的「跳過一餐減肥法」有其注意要點，觀念不正確的話，恐有6大潛在問題並導至減肥失敗！
2024-02-24
肚子餓做4個動作抑制食慾！她靠這招釋放壓力甩復胖、產後瘦下10kg
總控制不了暴飲暴食的衝動，怎麼瘦都瘦不下來，可能壓力太大啦！專家分享研究，簡單地用手指「敲敲額頭」，能抑制暴食衝動，幫助消除壓力，甚至有案例藉此成功瘦10公斤！
2024-02-23
賈玲8個月瘦50kg減掉半個自己！14天減肥餐菜單曝，喝咖啡1招加速燃脂
41歲中國女星賈玲出演電影《熱辣滾燙》拿下約120億台幣的票房佳績，更為電影在8個月內狂減50公斤，前後對比下判若兩人。她的瘦身方法也成為網友近來的熱議話題。
2024-02-22
每天喝水2000cc還解不了渴？分清4體質、吃1類食物最解口乾舌燥
水喝太少，除了宿便纏身，也會導致許多疾病發生，而好好喝水、喝好水的話，還能加速代謝，幫助減重…對於身體各個部位的健康有益處！所以日常生活中，就要特別留意身體缺水
2024-02-22
糖尿病多1條件，心血管病風險倍率上升！營養師：防合併症從5招做起
糖胖症（Diabesity）是指糖尿病合併肥胖，心血管疾病、退化性關節炎等各式疾病風險都是倍率上升，連胰島素敏感性也更不理想！營養師介紹5個方法降低肥胖！
2024-02-21
募資告捷！H2U永悅健康結盟佳格食品、偉喬生醫、上奇科技等法人！AI數據洞察出發，目標站穩台灣揮軍國際
在韓國最大醫檢集團SCL策略領軍下，包括佳格食品集團、偉喬生醫、上奇科技等法人都在農曆年前確認參與H2U本輪（B輪）募資，總募資金額破千萬美金。
2024-02-21
頭髮長快一點吃什麼？營養師點名4營養：酪梨、芭樂、雞胸肉都上榜！
為什麼頭髮總是長的好慢？營養師提醒，只要吃對4種關鍵營養，頭髮就能長得又快又有韌性，輕鬆打造柔順、健康的蓬鬆秀髮！
2024-02-21
尿酸過高怎麼吃？控制尿酸必知的促代謝飲食秘訣！
一般認為「尿酸」與「痛風」是相關的，尿酸過高容易導致痛風發作，高尿酸除了痛風外，也會傷害腎臟，導致慢性腎臟病。尿酸是普林代謝後的產物，透過尿液、糞便排出體外
2024-02-21
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