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為何有些人是天選之人，有些卻一再染疫？3招「扶正祛邪」讓病毒都怕你
古代中醫醫家以「氣」的概念來看病毒，雖無法感知病毒等肉眼難見的病原體真貌，卻知道在特定季節或地點，瘟疫會透過空氣或接觸等方式傳播疫病，古時已使用中藥治療瘟病。
2023-07-13
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心臟病猝死多在凌晨？2件事對心臟是重傷！調養肝肺、五臟安定人才安
魂與魄互為一體，掌管身體不同功能，而要平衡體內陰陽，正是從調養主理魂和魄的肝臟與肺臟開始！
2023-06-11
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薏仁清熱祛濕消水腫，但你有吃對嗎？中醫教你選這種薏仁才有效
小滿時節養生聖品首推薏苡仁，薏苡仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，薏苡仁熱量不高，卻有飽足感，是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內
2023-05-17
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減少呼吸道發炎、促進心血管功能！常按4穴位、運動後1招防邪氣傷肺
空污霾害越來越嚴重，清明時節將至，掃墓祭祖大量焚燒金紙，也會產生空氣污染物。面對空污問題，中醫認為要提升防禦力，首重「心肺」功能。
2023-05-11
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春天是最佳調養時機！5養生秘笈：青色入肝、蔥蒜護陽、山藥大棗顧脾胃…
說到春天則讓人聯想大地花木復甦，為萬物生命力最旺盛之際，而按照中醫五行屬性，春屬木，與臟腑的肝相應，所以春天是「養肝」的最佳季節。
2023-03-12
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晨起手腕、足踝內外轉36圈護肝！醫：春天養肝幫免疫力開外掛
驚蟄的「蟄」是藏的意思，此時天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏冬眠的生物，草木也競相舒展，有萬物萌生之是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾
2023-03-09
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頻繁喉嚨痛竟也入榜！慢性疲勞症候群自我檢測表，你中了幾個？
「你累了嗎？」琅琅上口的廣告詞，但是卻是許多上班族的實際心聲。家庭和工作蠟燭兩頭燒！總是疲勞倦怠、健忘？怎麼睡都感覺睡不飽？筋骨肌肉這邊痠那邊痛？
2023-02-14
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如何判斷是確診、感冒、流感還是過敏？醫師一圖解析差異，4穴道舒緩不適
新冠疫情尚未平息，現將邁入冬天季節，流感又捲土來襲，該如何區分新冠、流感、一般感冒及鼻過敏呢？
2023-01-09
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體虛助長癌細胞！1撇步養肝護膽，找回排毒自癒力
氣虛的人容易疲倦，這是因為身體的動能（氣）不夠；血虛的人容易頭暈，臉色容易萎黃，嚴重甚至會貧血，當人體正氣充足，就具備自我修復的能力，致病的邪氣將無從下手
2022-12-01
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久咳有痰當過敏，竟是肺腺癌上門！中醫保肺穴位、3招調養助抗癌
很多患者久咳不癒，或是喉間有痰，常常誤以為是支氣管過敏，直到偶然的健康檢查發現原來自己罹患肺腺癌……，肺癌是無聲的殺手，罹患率與死亡率逐年升高...
2022-11-02
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