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感冒、流感不上門!營養師:這樣吃就對了
無論感冒還流感,食物及保健食品上都以提升免疫力,強化生理代謝機能為主。建議多吃新鮮的蔬菜水果,營養成份和熱量差很大,水果乾充當零嘴還勉強接受,別當成了新鮮水果吃
2018-03-10
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飯前吃奇異果助消化?專家更推薦的天然胃腸藥是它
研究顯示百歲人瑞比不健康的老人吃下更多肉類,另外飯前喝檸檬水、吃奇異果或鳳梨也能幫助消化,高麗菜是天然腸胃藥,生吃有助修復胃部黏膜、治療胃潰瘍。
2018-03-08
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主治健忘、失眠的奇穴!心悸胸悶也可按按神門穴
如何改善失眠、健忘、胸悶心悸問題?中醫建議按壓手部的神門穴,可以補益心氣、養心安神,治療健忘、癡呆、失眠等症,還能調節心臟機能。
2018-03-07
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著涼、感冒、流感怎麼分?名中醫2湯方對症治感冒
著涼、感冒、流感有什麼不一樣?喉嚨癢或喉嚨腫痛、鼻涕清或黃等症狀都代表不同的感冒程度,樓中亮中醫師告訴您2種湯方能幫您改善緩和感冒症狀!
2018-02-23
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暖心醒脾、防中風!這樣吃香菜,抗心肺病毒最有效
香菜又稱芫荽,能夠預防心血管疾病、對抗病毒、緩和感冒後遺症,也能夠幫助開胃、提振消化功能。生的香菜蘸醬料食用,生食抗病毒效果更好。
2018-02-20
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風寒、體虛...4種感冒喝對應的4款茶才好得快!
為什麼每次感冒都出現不一樣的症狀?上吐下瀉、發燒、關節痠軟、發冷等都是感冒引起的嗎?是否單喝感冒熱飲或感冒沖劑就可以治癒呢?
2018-02-02
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北市類流感疫情上升13%,流感疫苗這裡免費接種
依健保資料統計,臺北市今年前三週類流感門急診上升13%;且近3週重症個案持續增加,顯示疫情逐漸升溫,不排除此波流感高峰將延續至春節期間。
2018-01-30
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類流感病情暴增3倍,寒流連續到2招預防!
流感疫情又升高!根據新北市監測資料顯示,類流感症狀至門急診就醫人次已突破2萬關卡,且刷新去年高峰紀錄,預估農曆春節疫情恐再上升。
2018-01-29
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神奇!拍拍手,感冒、頭暈、手麻痛症立即緩解
容易手麻、手痛怎麼辦?風寒濕熱容易引起痺症。若長時間手麻痺,那可能是神經受到刺激或過分擠壓而引起。藉由手指操來避免痛症:對擊十宣穴、叩打八邪穴…
2018-01-16
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甲狀腺機能亢進:眼凸、心悸、手抖...僅次於糖尿病的內分泌疾病
甲狀腺機能亢進指的是人體內的甲狀腺素生產過多的疾病,過多的甲狀腺素會加速身體的新陳代謝,引起患者的某些不適。
2018-01-16
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