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月薪七萬卻零存款…即刻改善！9個對策讓你花錢不浪費、省錢不痛苦
月薪七萬卻零存款…即刻改善！9個對策讓你花錢不浪費、省錢不痛苦C小姐每個月實領薪資約新臺幣七萬元，而且住在家裡，但還是一毛存款都沒有。看看她的信用卡明細，大多是拿來買洋裝、買化妝品等。如果想存結婚基金，應該戒掉亂花錢的習慣
2020-09-30
外表糙老，死亡率高1.9倍！醫學博士：微波爐加熱食物催人老
外表糙老，死亡率高1.9倍！醫學博士：微波爐加熱食物催人老勤擦保養品、天天到健身中心報到，卻怎麼也阻擋不了臉上皺紋的橫行。近幾年抗老醫學盛行，不僅是為了保持青春永駐，醫學博士山岸昌一表示，外表「糙老」的人壽命還比較短！...
2020-09-29
坐著扭轉就能消內臟脂肪！堅定做環保找到珍惜的幸福
坐著扭轉就能消內臟脂肪！堅定做環保找到珍惜的幸福
2020-09-26
吃不胖、急遽變瘦別慶幸！脂肪太少竟「動脈夾住腸子」致腸阻塞
吃不胖、急遽變瘦別慶幸！脂肪太少竟「動脈夾住腸子」致腸阻塞身材太瘦有時是造成腸阻塞的疾病警訊，或是該種疾病的原因。腸阻塞不只會腹部不適，嚴重還會導致腸道受損。要防範腸阻塞等疾病，平時要注意均衡飲食、細嚼慢嚥等飲食習慣。
2020-09-22
心血管死亡風險飆增93％！一天一餐減肥太傷身，改吃這更好
心血管死亡風險飆增93％！一天一餐減肥太傷身，改吃這更好為了減肥一天吃一餐？小心卡洛里攝取不足！根據韓國統計，有七成的年輕女性每天吃不到三餐，未來罹患心血管疾病的風險也隨之上升。
2020-09-21
黃鴻升猝死原因初判出爐！心臟科醫師：4種心臟問題都會引發胸痛
黃鴻升猝死原因初判出爐！心臟科醫師：4種心臟問題都會引發胸痛胸悶痛怎麼辦？該如何治療？胸痛可能與心絞痛、心肌梗塞等有關，如果同時出現盜汗、噁心嘔吐、臉色蒼白、胸痛延伸到背等，就應盡速就醫治療，以免發生生命危險。
2020-09-19
先吃喜歡的菜，還是留到最後？一個習慣看出你有沒有投資家個性
先吃喜歡的菜，還是留到最後？一個習慣看出你有沒有投資家個性投資家的腦中，他們非常重視「現在」這個時間點，因為下一個瞬間會發生甚麼事不知道，這就是一種「風險」。他們盡可能把握現在，排除不確定的風險，這才是他們的作風。
2020-09-18
妯娌愛計較！解析妯娌不合的7大狀況，最大關鍵原來是這個！
妯娌愛計較！解析妯娌不合的7大狀況，最大關鍵原來是這個！嫁入一個家庭後，不止婆媳，妯娌關係也相當考驗女人的智慧！當然女人之間還是有相處融洽的妯娌，但要是妯娌間出現不公平對待，相處上也就更多摩擦。
2020-09-13
腸道助攻力，3個重點挑對益生菌，培養健康腸道環境
腸道助攻力，3個重點挑對益生菌，培養健康腸道環境家醫科醫師陳欣湄整理出3大重點與大家分享：一、補充「活」的益生菌很重要，二、添加「益生質」，培養腸道健康好環境，三、補充「消化酵素」，助消化一臂之力。
2020-09-09
同事拎名牌包她拿環保袋…20年後大逆轉，關鍵就在堅持一件事
同事拎名牌包她拿環保袋…20年後大逆轉，關鍵就在堅持一件事俗話說：不要太常犒賞現在的自己，要存錢給未來的自己。自律的人才能擁有真正的自由，看起來有錢的，都花在身上那些光鮮亮麗；而真正有錢的，他們的錢正忙著幫忙賺錢。
2020-09-04