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健康食物排行出爐!7萬名醫師票選3種健康食物贏了花椰菜
健康養生是全世界的風潮,健康食物有哪些?醫師眼中健康食物排行揭曉!日本健康知識節目向七萬名醫師進行問卷調查,票選出的健康養生食物,針對致癌物質解毒、抗氧化等效果
2018-10-25
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台灣人髖關節骨折率為全球第一!你的骨質密度夠嗎?
預防骨質疏鬆的關鍵是持續補足鈣質,以營養素分析,100克的牛奶中,約含有240毫克的鈣;而芥藍、黑芝麻等蔬菜,也有豐富鈣質,專家建議每天攝取補充。
2018-10-24
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生理期虛弱易累?掌握生理期關鍵週期不水腫不經痛
女性從初經至停經,期間平均約將近40年左右。用每月5天生理期來計算,一生中與生理期相伴的生活長達快7年!生理期來總是活力下降、工作沒效率?補充營養舒緩生理期不適
2018-10-20
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脂肪瘤怎麼來?該切除嗎?醫師詳解脂肪瘤成因與治療
脂肪瘤雖然是一種良性腫瘤,但仍令人敬而遠之,脂肪瘤是什麼?有那些症狀?治療時可能會留疤或復發嗎?
2018-10-16
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陰道出血透露危險訊息!博士圖文詳解護子宮保健穴位
多數人的陰道或子宮異常出血,來自於壓力、睡眠不足、疲勞或過度節食等不良生活習慣,但也不能排除是子宮方面的病變,若有出血狀況,建議先就醫確認是否有相關疾病
2018-10-04
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妊娠高血壓:懷孕水腫當心子癲症,孕期如何控制血壓?
妊娠高血壓指的是婦女在懷孕時血壓升高,精確上來說是原本沒有高血壓的婦女,在懷孕時收縮壓持續大於140mmHg或舒張壓持續大於90mmHg。
2018-09-30
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多穿一件預防子宮肌瘤,三週改善8成手腳冰冷
過了更年期後,大約有40%~50%女性有子宮肌瘤,雖然子宮肌瘤大部分是良性,但也不無惡性可能,且會不斷增長、壓迫周遭部位。日本醫學博士推一件衣物,穿了就能預防!
2018-09-24
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緩解經痛、縮小子宮肌腺瘤,女中醫5種天然食物調理助孕
有經痛、子宮內膜異位、子宮肌腺瘤的體質,也可以從中醫調理著手,幫助提高懷孕機會,陳曉萱中醫師建議5個飲食方法調整體質,改善婦科問題也能迎來好孕!
2018-09-22
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生酮飲食醫生親測實錄:為什麼我不吃生酮飲食?
生酮飲食減肥有效嗎?生酮飲食好處和副作用有哪些?生酮飲食醫師經驗分享,史考特醫師多年前親身實驗生酮飲食。醫師執行八周後發現體重減輕,卻有血液指標上的風險
2018-09-21
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子宮肌瘤一定要手術嗎?子宮肌瘤恐不孕當心3症狀
子宮肌瘤有哪些症狀?頻尿卻尿不多、常常有便意卻解不出來,或者不正常出血都可能與子宮肌瘤有關,若不治療可能造成不孕、壓迫胎兒、流產機率提高或提早剖腹產等問題。
2018-09-20
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