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「動脈硬化」的搜尋結果

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抑制細胞癌變！喝對綠茶、咖啡，活到百歲不失智
抑制細胞癌變！喝對綠茶、咖啡，活到百歲不失智預防失智症的方法，只要盡可能避免會引起腦部炎症、萎縮及有毒物質的有害食品，盡可能積極攝取對神經有解毒及再生功能的食品就行了。
2019-03-18
養生「豆」士！醫師推薦紅豆護血管，血糖不亂飆
養生「豆」士！醫師推薦紅豆護血管，血糖不亂飆想減肥卻戒不掉甜食？試試這個！日本院長指出，包了紅豆餡的甜點雖然含有砂糖，但比起其他含糖量高的甜點更不容易使血糖飆高，也更不容易肥胖，同時還有保護血管的效果！
2019-03-18
熱量少洋蔥90％！醫師盤點10大低卡蔬菜讓你吃飽也瘦
熱量少洋蔥90％！醫師盤點10大低卡蔬菜讓你吃飽也瘦日本減重專業醫師推薦了一些超低卡蔬食，其中熱量最低的蔬菜每百克僅4卡熱量，比減肥常見蔬菜洋蔥40卡熱量少掉90％，幫助我們在減肥時填飽肚子的同時，還能吃得更享瘦
2019-03-15
豆腐輸了？補蛋白質首選豆皮，還能降膽固醇防骨鬆
豆腐輸了？補蛋白質首選豆皮，還能降膽固醇防骨鬆豆皮除了美味以外，他的健康功效更是不容小覷，日本專家強調，豆皮中的多種營養素除了有可能幫助降膽固醇、降血壓，甚至還可能有預防改善骨質疏鬆症的效果！
2019-03-13
三叉神經痛還是牙痛？三叉神經痛2特徵該找神經科醫師
三叉神經痛還是牙痛？三叉神經痛2特徵該找神經科醫師三叉神經痛是什麼？如果臉部單側突然異常劇痛、擴及眼睛周遭，或是吃止痛藥也無效的牙痛，可尋求牙科與神經科醫師幫助。
2019-03-13
洋蔥平肝解毒、整腸降膽固醇，專家：醃洋蔥效果加倍！
洋蔥平肝解毒、整腸降膽固醇，專家：醃洋蔥效果加倍！洋蔥美味又營養，多種營養素能幫助保護血管、降血壓，日本管理營養士推薦將洋蔥製成「乳酸菌洋蔥」，透過發酵的力量還能讓洋蔥的健康效果更上升，而且在家就能自己輕鬆做！
2019-03-11
救命飲食聖經！3杯咖啡、30分鐘健走，燃脂消脂肪肝
救命飲食聖經！3杯咖啡、30分鐘健走，燃脂消脂肪肝健走搭配正確飲食法，能讓健走事半功倍。屬於低強度運動的健走，能增加新陳代謝、預防心血管疾病；萬步網創辦人劉玉璋每日健走萬步，走4個月減重十多公斤、脂肪肝全消失
2019-03-10
抗三高、防更年期症狀！給40、50、60歲的飲食指南
抗三高、防更年期症狀！給40、50、60歲的飲食指南每個年齡層所需要、容易缺乏的營養素都有所不同，日本新渡戶文化短期大學客座教授、管理營養士堀知佐子告訴您，從30歲到70歲，每個年齡層分別適合這樣吃！
2019-03-08
呷飽愛睏是糖尿病前兆！教授：餐前1杯香菇水控血糖
呷飽愛睏是糖尿病前兆！教授：餐前1杯香菇水控血糖吃飽飯就愛睏？當心可能是糖尿病的前兆，若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞等心腦血管疾病，食品營養學專業教授推薦這時喝香菇水來幫助控糖！
2019-03-07
自主活化癌細胞殺手！免疫學權威：香蕉優格強效防癌
自主活化癌細胞殺手！免疫學權威：香蕉優格強效防癌想要預防癌症，除了從生活規律、運動、消除壓力、戒菸酒等方面著手以外，日本免疫學權威也推薦簡單的香蕉優格食譜，透過食材的健康功效來提高免疫力也可能有預防癌症的效果
2019-03-06