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「動脈硬化」的搜尋結果

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頭痛頭暈睡不好？早餐加1匙調整自律神經，溫養促循環！
頭痛頭暈睡不好？早餐加1匙調整自律神經，溫養促循環！天熱時室外與冷氣房巨大的溫差，容易對自律神經造成影響，頭痛、頭暈、失眠等通通找上門！日本著名醫學博士推薦，吃咖哩時加這香料溫和不辛辣，幫助溫潤身體、調節自律神經
2019-05-01
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殿堂級抗癌早餐！日營養學界大推奇異果橄欖油吐司
殿堂級抗癌早餐！日營養學界大推奇異果橄欖油吐司早餐吃什麼能抗癌瘦身？奇異果和橄欖油都是瘦身飲食的最佳材料，不只能夠燃脂，還能抗癌，甚至連對付高血壓和糖尿病都有一套。奇異果橄欖油吐司正是殿堂級早餐。
2018-04-12
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狂燒內臟脂肪、減10公斤降三高！黃金蔬菜湯一天兩杯就有效
狂燒內臟脂肪、減10公斤降三高！黃金蔬菜湯一天兩杯就有效小腹凸凸、血壓、血糖、三酸甘油脂偏高，小心是代謝症候群！代謝症候群增加罹患動脈硬化、糖尿病、高血壓、慢性腎臟病等疾病風險。4種蔬菜煮黃金蔬菜湯有助降三高瘦身
2023-04-21
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果糖不易升高血糖，卻不能多吃？醫揭果糖過量2風險：恐增肝臟負擔
果糖不易升高血糖，卻不能多吃？醫揭果糖過量2風險：恐增肝臟負擔果糖主要來源於水果、蜂蜜等天然食物，在市場上的應用廣泛，例如高果糖糖漿就含55%的果糖。但與葡萄糖相比，過量攝取果糖可能增加肝臟負擔，因果糖主要由肝臟代謝。
2024-05-13
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一按就見效！專治腸胃炎、胃潰瘍的腳部穴位按摩
一按就見效！專治腸胃炎、胃潰瘍的腳部穴位按摩腸胃炎、胃潰瘍怎麼辦？按摩對內臟具有調節作用，對胃腸蠕動快者可以減緩胃腸蠕動，胃腸蠕動慢者可以加快胃腸蠕動，促進人體有效消化和吸收食物。
2019-02-07
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寒流低溫5種病易變重症！醫教最暖穿衣法增溫37％、1招降血液黏稠度
寒流低溫5種病易變重症！醫教最暖穿衣法增溫37％、1招降血液黏稠度天冷要小心！重症醫師透露，寒流來襲時有5種病容易變重症！最好「這時間」別外出，再加上「最暖穿衣法」幫身體增溫37％，降低血液黏稠度，防猝死！
2025-02-10
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膽固醇高是吃太多？這3種食物反而是膽固醇最佳清潔隊！
膽固醇高是吃太多？這3種食物反而是膽固醇最佳清潔隊！我們常以為膽固醇、三酸甘油脂爆表是因為吃太多，因此節食來預防，但其實吃對東西更重要，日本內分泌內科專業醫師推薦，多吃3大類食物來幫助降低體內膽固醇、三酸甘油脂！
2019-12-26
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日金銀婆婆4千金93歲仍健康硬朗，秘訣天天睡前抬腿
日金銀婆婆4千金93歲仍健康硬朗，秘訣天天睡前抬腿知名已逝人瑞銀婆婆的四個女兒也因為超過90歲仍健康硬朗，成為了日本民眾心目中理想的晚年生活代表。銀婆婆一家長壽四大秘訣：常吃肉、多出門、睡前抬腿並鍛鍊下半身。
2017-09-12
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維生素C是檸檬2倍！一盤麻油炒青椒聰明養眼護血管
維生素C是檸檬2倍！一盤麻油炒青椒聰明養眼護血管青椒富含維生素A、C等多種營養，日本名醫更推薦用一種香氣濃烈的健康油品來炒青椒，幫助青椒中的脂溶性物質「β胡蘿蔔」更容易被吸收，同時還能讓美味倍增，幫助均衡營養
2024-09-29
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中醫師實測喝冰水一個月竟胖3公斤！這時段千萬別喝，中醫推4食材消暑還開胃
中醫師實測喝冰水一個月竟胖3公斤！這時段千萬別喝，中醫推4食材消暑還開胃開始進入午後雷陣雨的季節，此時的夏天不僅溼氣越來越高，還更加悶熱，不少民眾想喝冰水消暑、解渴。中醫師提醒，喝冰水小心「越喝越渴、越喝越胖」！透過食物消暑更好
2023-06-13
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