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史料記載咖啡止咳化痰？研究證實日喝3杯咖啡有效止咳
史料記載咖啡止咳化痰？研究證實日喝3杯咖啡有效止咳總是會因為過敏、感冒等原因，咳嗽不止，甚至咳到連胸部都痛了嗎？咖啡其實自古以來就在印度醫學中作為止咳藥物使用，醫師推薦透過咖啡因讓氣管擴張，就能有效抑制咳嗽
2020-06-16
4天沒便便肚子脹到痛！解便祕盟友別錯過這些「滑溜溜食材」
4天沒便便肚子脹到痛！解便祕盟友別錯過這些「滑溜溜食材」養成「良好習慣」對於打造易瘦體質必不可少，重點便是積極地攝取滑溜溜的海藻類食材。海藻酸幾乎不被人體吸收，具有減少卡路里攝取的作用。
2020-06-15
好油能防血栓救你一命！酪梨這樣吃，抗氧化劑吸收高5倍
好油能防血栓救你一命！酪梨這樣吃，抗氧化劑吸收高5倍科學家多年來的積極研究證實，健康的脂肪不是讓人生病的原因，反而有益健康。酪梨和酪梨油屬於脂肪含量最高的食物，是單元不飽和脂肪酸的優質來源之一。
2020-06-14
氣喘：呼吸困難、睡不好？身體缺1樣讓呼吸道過度敏感
氣喘：呼吸困難、睡不好？身體缺1樣讓呼吸道過度敏感氣喘有哪些原因和症狀？身體缺水時會產生大量組織胺，導致小支氣管會痙攣收縮異常，此時呼吸道就會變窄，引發呼吸困難，根據文內檢查表如果發作頻率過高，就應尋求醫師治療
2020-06-10
身體也有天然通鼻藥水！按這裡30秒就能立即治鼻塞
身體也有天然通鼻藥水！按這裡30秒就能立即治鼻塞如何解決鼻塞？以拇指緊緊按壓眉心三十秒，同時以舌頭用力抵住上顎，就能立即改善鼻塞問題！
2020-06-08
皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏
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2020-06-04
氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳！看症狀選對5款補血茶
氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳！看症狀選對5款補血茶虛血瘀的女性易罹患子宮內膜異位，在醫生診斷出此證之後可選擇適合自己體質的茶來飲用。
2020-06-02
吸收60％有害氣體！淨化空氣種這盆，記性也好20％
吸收60％有害氣體！淨化空氣種這盆，記性也好20％如何淨化空氣、避免空氣汙染傷害身體？除了空氣清淨機，在家中也可以放置植物，植栽不但能夠造氧、淨化空氣，還有幫助緩解壓力、調節室內濕度、提高記憶力等效果。
2020-06-01
換季又讓肌膚過敏了嗎？1張表帶你分辨是過敏肌還是敏感肌！3件每天做的小事竟成危肌因子
換季又讓肌膚過敏了嗎？1張表帶你分辨是過敏肌還是敏感肌！3件每天做的小事竟成危肌因子資生堂的「敏感話題均衡化粧水」能舒緩肌膚不適、調理毛孔粗大、改善肌膚粗糙，調理角質層，提升肌膚的保水性，也是一款很適合換季肌膚過敏時使用的換季化妝水。
2020-05-29
掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數
掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數現代人工作壓力大，有許多人未滿30歲就已經出現老化症狀了。老化不全然出現在外觀上，而是身體機能的衰退。若能瞭解自己的體質，做好保養，才能有效抗老化。
2020-05-28