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這種病毒竟比腸病毒更會發燒!5種常見發燒一次圖解
徐嘉賢醫師:夏天常見引起發燒的病症包括中暑、腸病毒、流感、腺病毒、登革熱、皰疹性齒齦炎等,除了發燒還有哪些重要的症狀需要注意呢?
2017-09-18
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天熱積濕容易腸胃不適,先戒13種脹氣食物
樓中亮醫師:天氣悶熱、濕氣重,會使脾胃積濕、身體代謝變差,所以腸胃容易出問題。建議可多吃泡菜、優格及香蕉等食物幫助消化,並改變飲食習慣細嚼慢嚥。
2017-08-18
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吃這能放鬆安眠、穩血壓?營養師解答
GABA是什麼?GABA有什麼功效?GABA是大腦內能放鬆神經的一種物質,具有穩定血壓、促進睡眠、緩和不安緊張等效果,可以從糙米、南瓜等食物中攝取,。
2018-05-29
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皮拉提斯鍛鍊核心肌!胸背肩臂都練到,美胸再升級1個cup
想追求罩杯升級的效果,除了皮拉提斯,還必須加入重量訓練。乳房大部分是脂肪,無法像肌肉由重量訓練變得肥厚,但只要加強鍛鍊讓胸大肌增肥,就能讓胸型看起來更豐滿。
2021-09-05
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嚴重會膀胱發炎、腎水腫...更年期後更要小心子宮脫垂
【林益豪醫師】生過小孩或停經後婦女的骨盆組織開始鬆弛時,會導致身體臟器向下掉,導致膀胱、直腸、子宮脫垂等問題,引起不正常出血、腹痛、便秘、頻尿、腎水腫等問題
2017-05-16
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上班族、媽媽們紓解筋足酸痛就靠這1物!
如何緩解痠痛?選擇一台功能性與CP值按摩器很重要,像是Comefree推拿大師-筋足揉捏兩用按摩墊。此款按摩墊適用於久坐、久站的上班族、忙於家事容易腰痠的媽媽。
2018-04-20
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五代中醫家傳!阿嬤的3道家常降血壓湯,1個月改善
【早安健康/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)】 三道熱湯改善血壓問題!五代中醫家傳降血壓良方:紫菜蔥花湯、味噌海帶(芽)湯、芹菜洋蔥蒜頭湯...
2017-01-13
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產後調養就是熱熱補、快快好?孕媽咪必知的月子食養三原則
女性的一生中,有三個關鍵時期必須要把握:青春期、產褥期、更年期。這三個生理轉換的時期是能全面調整體質的大好機會,藉由漢方食補,可以改善先天較為弱勢的體質!
2021-12-17
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舌頭看出胃癌、心腦血管警訊!日牙醫揭3種最危險舌頭病徵
如果無法一直線伸出舌頭、可能會心肌梗塞;如果舌底的血管凹凹凸凸、則有腦中風的風險;如果舌苔呈現褐茶色、可能是胃潰瘍。舌頭發紫更可能是胃癌開始轉移的訊號。
2024-10-18
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立夏養好心,無病一身輕!中醫推薦「3碗湯」降糖降脂、除濕降火氣
俗話說:「立夏養好心,無病一身輕。」中醫師推薦夏天一定要喝3碗湯,尤其常吹冷氣、喝飲料的人別錯過啦,能降糖降脂、除濕降火氣!
2025-05-06
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