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別再怪洗髮精！掉髮、狂分叉竟是脾腎太虛！中醫食補4對策自然生髮回春
別再怪洗髮精！掉髮、狂分叉竟是脾腎太虛！中醫食補4對策自然生髮回春掉髮的原因竟然是「脾虛」！醫師告訴你從這3個指標來看你是否陷入了脾虛掉髮的危機。同時教你如何從飲食下功夫，好好養出健康的頭髮。
2024-12-26
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聖誕節別再只有熱紅酒！中醫教進階版「紅酒燉梨」祛寒暖身又甜蜜
聖誕節別再只有熱紅酒！中醫教進階版「紅酒燉梨」祛寒暖身又甜蜜聖誕節享受佳節氣氛不只喝熱紅酒！中醫師教進階版「紅酒燉梨」等2禦寒「中藥甜點」秘密食譜，祛寒暖身又甜蜜，食指大動暖過冬還健康！
2024-12-25
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腸胃清道夫非地瓜莫屬！女中醫再推4食物有效治便祕
腸胃清道夫非地瓜莫屬！女中醫再推4食物有效治便祕【早安健康／沈孟學整理編輯】便祕是許多人的煩惱，除了靠改掉不好的壞習慣外，中醫師李思儀就推薦了五種食材：蘋果、地瓜、黑木耳、鳳梨、花生，解決便祕也有減肥
2024-12-20
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經絡拍打養腎排淤毒！中醫5招教你冬天養好腎，春天不用找醫生
經絡拍打養腎排淤毒！中醫5招教你冬天養好腎，春天不用找醫生
2024-12-09
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體內積「垃圾」才讓經痛纏身！中醫清瘀熱漢方遠離病變
體內積「垃圾」才讓經痛纏身！中醫清瘀熱漢方遠離病變長期為嚴重痛經所困擾？繼發性痛經的第一名原因：子宮內膜異位症。子宮內膜異位的病變，在骨盆腔內，是四處造成「炎性反應」且呈現深咖啡色的黏稠組織，瘀熱引發炎性反應
2024-12-06
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中醫師最推薦的7大長壽穴！隨手按一按，益壽延年不生病
中醫師最推薦的7大長壽穴！隨手按一按，益壽延年不生病經絡穴位按摩除了能夠救急緩解，還有些穴位能用於平時調理體質、養生保健，平時經常按摩可以益壽延年，因此被稱為「長壽穴」。中醫師特別推薦的「長壽穴」有哪些呢？
2024-12-01
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脂肪肝成新國病！中醫世家這樣吃蛋，護肝補氣血
脂肪肝成新國病！中醫世家這樣吃蛋，護肝補氣血台灣近半人口有脂肪肝，儼然成為台灣新國病，不但罹患人口年輕化，未來更可能成為肝癌主因。中醫食療養生專家則認為，吃蛋不用擔心高膽固醇，更可能預防脂肪肝、降低血脂。
2024-12-01
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耳鳴也可靠穴道改善！中醫：4大穴位去火氣顧內臟解耳鳴
耳鳴也可靠穴道改善！中醫：4大穴位去火氣顧內臟解耳鳴根據統計，耳鳴患者佔台灣耳科門診1/10，至於韓國則是每5人就有1人患有耳鳴，而智慧型手機的盛行，更逐漸成為耳鳴患者增加的原因之一。
2024-12-01
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【手術後補身】中醫觀點：大病初癒從根本養好腎氣！
【手術後補身】中醫觀點：大病初癒從根本養好腎氣！手術是治療的一個重要方法，但對身體結構同時也是一種大破壞。手術後補身怎麼補？術後湯水有哪些？手術後必看的補身重點，重塑健康根本一次看。
2024-11-27
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天涼喉嚨、皮膚乾癢！女中醫：蒸梨子緩解乾咳、5穴道顧肺
天涼喉嚨、皮膚乾癢！女中醫：蒸梨子緩解乾咳、5穴道顧肺秋冬之際節氣病症逐漸浮現，門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。民眾在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整，進一步改善秋冬出現的節氣病症。
2024-11-23
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