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愛吃肉丸?加速衰老的8件小事!搶救高血脂先戒「這1高」
年長者需要執行健康的生活方式來保護日漸衰弱的身體,這對長期以來已建立不良習慣的年長者來說或許很難做到,家人和家庭護理人員更應協助年長者建立健康的生活習慣。
2023-07-06
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H2U永悅健康捐贈慈濟基金會血壓計,照護志工健康、為公益多出一份力!
H2U永悅健康捐贈101台隧道式血壓計與額溫槍予慈濟慈善基金會,希望發揮行善的力量,也進一步關懷全台灣慈濟志工長者的健康。
2023-06-05
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瘦25公斤怎麼吃?型男暖爸「不節食卻不怕胖」菜單公開
型男暖爸瘦25公斤的菜單公開!調整菜單、控制飲食,讓腸胃消化道好好休息,多吃優質蛋白質、吃優質的碳水化合物
2021-10-07
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吃飯先吃蛋白質!吃得飽又控血糖養出瘦體質
2020-02-07
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日教養專家:這4個理由,請別當「不准爸媽」!
最好不要常常用「不准」來禁止小朋友做某事,日本教養專家指出,如果這也不准、那也不准,就容易讓這個詞太過常見、失去效果,可能淡化事情嚴重性,甚至可能造成生命危險!
2018-12-16
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孩子挑食,原來是大腦預設的保護機制?
幼兒的偏食有其存在的意義。通常孩子們難以接受「會苦的東西」或「酸溜溜的食物」,因為大腦中有個機制,會阻擋人們汲取對自身有害處的東西。
2018-08-22
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矯正偏食強逼反而適得其反!專家這樣解
如果是因味覺厭惡學習而形成的偏食,勉強小孩吃下去,只會讓孩子更不舒服而已。如果無論如何都必須讓小孩吃下某種食物時,不妨運用以下方法。
2018-08-19
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35%幼兒偏食!營養師教4絕招克服挑食
臺灣約有25%至35%的幼兒及學齡前孩子們,被雙親反映有偏食問題,營養師教您4個方法改善幼兒偏食問題!
2018-08-12
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擔心小孩不吃青菜?研究:孕期多吃1樣,寶寶不偏食
日本有一個說法,提到小孩在三歲之前吃過什麼,會決定他們未來偏不偏食。現在就有一份特別的研究指出,媽媽們在餵乳前若是喝了蔬果汁,可以調整母乳味道讓嬰兒適應不偏食
2017-09-16
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建立孩子獨立思考判斷能力:給他一張「超速罰單」
心理學及親職教育家艾莉卡.賴許:面對孩子不守規矩,應同樣透過同理心溝通勸導,並給予練習機會。但如果情況仍未改善,可制定「後果」來促進孩子學習。
2017-08-31
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