"長壽"相關好文，共38篇|早安樂活|P3

02 05月 2022 12,521 人次

人究竟可以多長壽呢？歷經戰爭以及日本5個年號時代，現存世界最高壽的119歲日本阿嬤田中加子（暫譯，原名：田中カ子）於日前衰老逝世，結束了她平凡卻傳奇的一生。淘氣...

05 12月 2022 16,318 人次

別讓長壽成了一種詛咒老人化，一般人都以為在講老人，其實它是在說未來的自己。如果沒有意識到這一點，也就不會深刻去想，它對自己在生涯安排上的影響有多深？缺少「歷史觀...

27 06月 2023 2,154 人次

編按：90歲精神科醫師中村垣子行醫超過70年，，見證日本自二戰以降從繁榮到樸實的發展。儘管時代不同、經濟環境不同，關於人的煩惱與問題，很多都是一樣的。她從豐富的...

15 04月 2021 4,202 人次

根據台灣骨鬆學會統計，台灣50歲以上的民眾有45％確診為肌少症，對比亞洲其他國家只有6％，足足高出8倍，是亞洲之冠。不只年長者，近年來愈來愈多年輕人「肌」弱不振...

13 04月 2021 2,264 人次

照顧母親十一年的歷程，深切體認長期照顧年邁長輩的辛苦，尤其是生病的長輩，如我母親的中風、失智狀況。我們已經屬於幸運者，有三個姐妹可互相分擔照顧責任，經濟狀況也...

07 09月 2021 2,562 人次

日本一名88歲醫師神谷健仍天天看診，只有禮拜天及國定假日休息，讓日本民眾相當好奇他的養生方法究竟是什麼，如何能在近90歲的高齡還有這樣的體力及精力？神谷健在受訪...

15 11月 2021 8,054 人次

編按：40歲後，為什麼有人開始有了慢性病、睡不好、情緒低落，有人卻仍然健康保持活力？或許是和你吃下肚的糖有關。還認為「人生這麼苦，吃糖又何妨」？心情好一刻，身體...

22 08月 2022 3,352 人次

「還能動就要出海！」全台最老討海人，94歲仍天天開船、自製漁具全台最老漁民台東縣成功鎮高齡94歲的張佐，身體硬朗的他至今幾乎仍每天出海，他說，「如果能活到百歲，...

29 05月 2023 4,597 人次

你的免疫力決定你的老後生活，這句話一點也不為過，一樣65歲，為什麼有人每天精神飽滿不太生病，有人一天到晚「人不爽快」，原來和「免疫衰老」有關。老年醫學權威李龍騰...

05 10月 2022 16,637 人次

欣賞獨處的人生況味梭羅住在華爾登湖畔寫成的那本書《湖濱散記》，引起很大的震撼和迴響。為了體會梭羅一個人在華爾登湖畔隱居兩年時如何獨處，我特地於二○一四年一月到華...

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