精彩第二人生相關好文
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共:63 筆
27
05月
2022
6,834 人次
7歲唱那卡西還債、37歲當台灣英特爾總經理!小歌女不畏命運拚出傳奇人生
有著纖細、嬌小身材,臉龐秀氣卻透出令人懾服氣勢,說話堅定且有魄力,她是現任公信電子總經理吳惠瑜,曾經締造台灣英特爾史上最年輕,同時也是第一位女性總經理的傳奇。 ...
05
10月
2022
16,377 人次
與快樂共老的智慧,是老後學會獨處!一個人適合做的12件事,比有伴時更有韻味
欣賞獨處的人生況味梭羅住在華爾登湖畔寫成的那本書《湖濱散記》,引起很大的震撼和迴響。為了體會梭羅一個人在華爾登湖畔隱居兩年時如何獨處,我特地於二○一四年一月到華...
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03月
2023
1,769 人次
人生到頭來,終究是一個人!離開「孤獨死」恐懼,按照自己的心意活一回
六十五歲以上的獨居老人,在日本已經超過六七○萬人。單身老人一旦發生重大事故,新聞媒體就會大肆報導老年人孤立與孤獨的問題,但並不是所有獨居的老年人都被孤獨感逼得陷...
11
03月
2022
11,423 人次
3招慢老瑜伽開胸鬆肩膀!斜槓瑜伽老師黃惠如:活好,才有擔當做自己
身為專欄作家、同時也是瑜伽老師的黃惠如,5年前走出深耕多年的職場,離開媒體主管的工作岡位,一瞬間突然從媒體高層變成一位失業的中年婦女。那時,想著要離開台北,但心...
15
04月
2022
6,038 人次
修復大腦隱性疲勞,重拾好睡眠!2招瑜伽呼吸練習,消除你的疲勞焦慮
有沒有過在上台報告,或是見一位重要客戶、老闆的場合,因為緊張而失常,失去大好機會的經驗?曾在職場深耕超過20年的黃惠如,現在同時是瑜伽老師及專欄作家,在職涯中體...
02
03月
2021
257,506 人次
人生最意外的角色!楊貴媚照顧臥床10年母,學習轉換過好每一天
「以為媽媽過兩天就會好了,沒想到一躺就是10年。」金馬影后楊貴媚談及母親中風後的照顧日常,心中滿是感慨,昔日百折不摧的母親突然倒下,摧毀的不僅是病人對生命的熱情...
15
07月
2022
13,302 人次
罹腦瘤拿不住1張衛生紙!英特爾前總經理領悟新人生:不再賣命,把時間花在喜歡的事
現任公信電子總經理吳惠瑜,從小家境貧寒,唱「那卡西」賣藝貼補家用,同時不放棄進修,皇天不負苦心人,她在37歲成為英特爾台灣分公司最年輕、也是首位女性總經理。事業...
28
09月
2022
58,932 人次
58歲被退休, 放下身段靠專業逆襲成職涯顧問!李益恭:願意去試就有機會
若以台灣平均壽命81.3歲來計算,多數人在法定退休年齡65歲之後,還有超過15年的生命,專家建議,工作能夠維持人生下半場的人際連結、生命活力,以及經濟安全。但高...
27
11月
2023
5,663 人次
腦有動、手有動,歲月就不動!藏醫:3招最佳凍齡術,用好心態抵銷氧化傷害
編按:很多人怕變老,怕被人看起來老,怕老了各項機能退化,怕老了沒人照顧。身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,在《快樂醫學:藏傳身心靈預防醫學書》一書說,不用怕,搞不...
30
08月
2023
38,324 人次