情緒相關好文
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共:58 筆
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02月
2024
21,263 人次
回家過年必吵架,家還要回嗎?面對家人情緒勒索、被催婚催生,究竟該怎麼辦?
見面就吵,還要見嗎? 見不著面要如何維繫感情固然很讓人傷腦筋,但也有很多人是為了跟家人見面就吵,或是一見面就被情緒勒索而為難。 每次回家就被情緒勒索,還要回去嗎...
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12月
2022
2,133 人次
想離婚想了2年,她1小時點破困境:忽略童年的傷,婚姻中發現情緒超載的自己
為什麼我們對待同事或朋友的時候有一套規則,對待生命中最有意義的人卻用另一套規則?有時候,我們能承認,不需要面對工作環境中的申誡或後果時,比較容易宣洩怒氣,但大多...
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12月
2021
1,975 人次
東西壞掉卻被老公質疑亂花錢!每次溝通都變吵架,心理師曝有效溝通4招人人必學
編按:每次想和對方聊聊、溝通,最後總是變吵架;為什麼想好好說話,卻總是做不到?為什麼明明想說愛,出口卻成了違背心意的傷害?你我或多或少都經歷過言語暴力,比如家人...
10
11月
2022
8,164 人次
失智長輩明明在家卻吵著要回家!資深護理師3個對話技巧見招拆招、化解衝突
當失智症患者說出「要回家」,主要傳達的情緒其實是「不安」。照顧者需要細心聆聽「我要回家」背後的微妙訊息,理解造成不安的可能原因,才能見招拆招。這時需要處理的是他...
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01月
2022
28,081 人次
呂秋遠律師:別再強迫自己孝順了…當父母年老,你該看清10件事不被孝順綁架
過年將近,很多人都得要被迫面對一個問題,就是親情勒索。在許多的問題裡,大同小異的心碎都一樣:「我有一個男友,我很愛他,但是我媽很討厭他,逼我跟他分手」「我爸要求...
12
02月
2021
349 人次
長輩問候、婆媳相處如戰場!如何圓融應對過年「顧人怨」問候?
你喜歡過年嗎?還是害怕過年?可能你不怕過年,而是怕在人群中揭露太多個人隱私,如剛遞辭呈、到現在博士還沒畢業、單身兩年還沒有對象,一個月賺多少錢等;又或者不怕過年...
28
11月
2022
3,976 人次
笑口常開的人更顯年輕!3個訓練保持嘴角上揚,讓笑容成為最好的化妝品
法令紋變深、嘴角下垂,即便一樣是面無表情,看起來卻像不開心。但笑口常開的人,視覺年齡就是更顯年輕。隨著年齡增長,主要控制會被感情影響的高階判斷的大腦額葉開始老化...
03
11月
2021
79,074 人次
媽媽簽了放棄急救,依舊插著鼻胃管離世…不插管急救=不孝順?停止情緒勒索吧!
編按:時尚網紅「公主」覃正萱,過去在時尚業工作,41歲確診罹患乳癌二期,在化放療過程中她堅持戴假髮、做美甲、上隔離膏和腮紅,並講究全身穿搭與配飾,臉書、Inst...
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09月
2023
39,748 人次
一頓飯看個性!心理師分析12種用餐習慣:你是常隱藏情緒、或缺乏安全感的人嗎?
編按:你觀察過自己用餐的方式或習慣嗎?如果不帶任何異樣或批評的眼光,純粹當一個生活觀察家,會驚訝地發現,人類的吃相竟然如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在著作《從習...
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08月
2023
892 人次